华宇健康
胃溃疡克星
2020年07月01日
每一个人都需要对胃溃疡问题引起重视,因为这种问题作为一种常见的胃部疾病问题,没有得到及时治疗的话,有可能会发展成胃穿孔,胃癌等。在治疗胃溃疡的时候,主要根据患者个人的身体情况来选择不同的治疗方法,同时在日常生活中,患者朋友还需要多吃下面几种胃溃疡的克星。
一:苹果中含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类,有助于消化吸收。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。促进胃肠蠕动,协助人体排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。
二:栗子是中国特产,素有“干果之王”的美誉。板栗中所含的矿物质很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,比苹果、梨等常见的水果高。每100克鲜板栗中含钾量为442毫克,比苹果高3倍。栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。
三:木耳木耳的营养丰富,口感酥软滑脆,被誉为“素中之荤”,是很多家庭餐桌上必不可少的一道美食。其实,它还具有较高的药用价值,自古就有“益气不饥、润肺补脑、轻身强志、活血养颜”等功效,除了能防治痔疮、高血压、血管硬化、贫血、冠心病等病症外,还具有清肺、洗涤胃肠的作用。
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