华宇健康
灌肠一次能瘦多少斤
2020年07月01日
灌肠对于大多数人而言是比较陌生的,因为这是一种促进排便的治疗方式,但是生活中也有些人通过灌肠的方法来减肥瘦身。从一定程度上来看,灌肠是可以达到减肥目的的,但是这种减肥方法存在一定的风险,所以要谨慎使用,避免对身体造成影响。那么灌肠一次能够瘦多少斤呢?
1.通过灌肠的方法确实有可能导致身体体重减轻,主要是由于灌肠过后可以清除体内的宿便,体重自然可以明显减轻。不过最主要的原因还是脾胃吸收不好,营养缺乏导致的体重减轻。这可能与她心情不好或者经常吃药,或者有病理现象有一定的关系,需要先治疗疾病,再针对性调理。手术前灌肠一次是起不到减肥的作用,它只是帮人肠内的食物进行一个冲洗。如果需要减肥的话,需要锻炼自己的体质,平时也要少吃一些食物,减少暴饮暴食的习惯,多加锻炼,坚持话会让人的体重减轻,而且身体也会出现一个健康状态。
2.通过灌肠这种方法减肥,有的人确实一次能减十斤左右,但是要根据个人体质,有的人可能效果不好,而且这种方法易于反弹,所以不建议采用灌肠减肥,最好还是合理控制饮食,然后日常锻炼身体。日常控制一顿饭吃7、8分饱,再少吃些油腻的食物,多吃蔬菜和水果是比较不错的。但是最好不采用这种方法减肥,对身体有伤害,使用要慎重,而且具体能瘦几斤也不好确定,要根据自身情况来确定。灌肠减肥虽然有效果,但是易于反弹,所以想减肥最好还是通过合理饮食加运动锻炼的方法,这样减肥效果能持久,而且对身体本身也没有伤害,是最健康的办法。
3.灌肠是将一定量的溶液直接注入直肠、结肠,刺激结肠、直肠蠕动引起排便的方法,经常灌肠可产生依赖性。长期使用灌肠通便对人体是有害的,特别是长期采用肥皂水灌肠时,可引起结肠炎,这与肥皂的碱性作用及长链脂肪酸的毒性有关。此外,与灌肠有关的并发症还包括过敏、腹泻和脱水,也有极少数死亡病案报道。
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