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高血压患者可以泡脚吗
2020年07月01日
身体出现高血压的情况,对于生活的影响还是有的,如果高出的数值是非常高,那么影响也会随之越大。高血压患者对于泡脚这项活动,其实也是可以进行的,不过需要看血压是否稳定,并且在泡脚的时候不能用温度过高的水来浸泡,不然可能会导致血压升高而让身体不舒服。
一般情况下来说,患有血压高的人是不需要担心的,只要血压是稳定的,没有感觉到不适的症状,照样是可以泡脚的,只不过血压高的患者朋友们在泡脚的时候一定要倍加小心才可以,千万不可以用过烫的水泡脚,泡脚的水温最好是在四十度左右,每次泡脚的时间在二十分钟左右,不过了安全起见患有血压高疾病的人在泡脚之前最好是测量一下自己的血压,如果在泡脚的过程当中感觉到不适的时候,应该立刻停止泡脚,以免发生严重后果。
血压高疾病的人在泡脚的时候可以在水里面加入一些中药材,这样可以降低血压,可以把枸杞子以及丹参等药物煎一下放入水里面泡脚,每天浸泡二十分钟左右,患者朋友们在用中药泡脚的时候,一定要注意不可以用塑料盆以免损失药效,水温要控制在四十度到五十度之间。
在这里提醒患者,如果皮肤有破损或者是伤口的时候,是不可以用中药泡脚的,而且中药泡脚对于高血压只是个起到辅助治疗的作用,患者千万不可以把它当做治疗方法,以免耽误病情。
总而言之患有血压高疾病的人是可以泡脚的,但是一定要注意一些事项,水温不可以过高,泡脚的时间不可以过长,如果在泡脚的过程当中感觉到不适时候,应该马上停止泡脚,以免给身体健康带来更加严重的伤害性,平时患者应该注意自己的饮食,不可以吃高脂肪等不利于病情的食物。
高血压用什么泡脚
高血压患者患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。
一些高血压患者冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等。
有些高血压患者到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。
上述中药每样取用15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
水温宜在40~50度左右,水量则以没过小腿的2/3为最佳。也只有直达膝部的高水位泡脚才能充分促进人体血液循环,才可使泡脚效果更充分。
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