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得hpv如何提高免疫力
2020年07月01日
当确诊自己患有hpv病毒后也不要气馁,对于生活也应该要更加的充满信心,只要调整好自己乐观向上的情绪才可以使得抵抗能力要比以前更强,如果免疫力还是比较低下就应该要从饮食方面找到出口,少吃些具有刺激性的食物,这些食物都是会让hpv病毒的问题变得越发严重,要多吃些高蛋白的食物。
在确定自己感染有HPV病毒后,日常生活中,要特别注意一些事情,否则不管怎么治疗,HPV都好不了:
1、不管是感染何种型号的HPV,都容易感染,尤其是尖锐湿疣等。建议要保持生殖器部位的清爽干燥,可以禁止xing生活一段时间。
2、个人卫生也要特别注意,衣物清洗最好与家人隔开,勤换洗,可以自己手洗,或者单独自己用一个洗衣机。建议每隔两个月换一次内裤。
3、穿棉质内裤,多穿宽松透风的裤子,不要穿紧身的牛仔裤等,女性可以多穿裙子。
4、饮食方面,要注意调整,多吃高蛋白,高维生素的食物,用于增强身体机能,维持免疫力。平时不抽烟不喝酒,少吃垃圾食物,辛辣腌制烧烤等食物也不要吃。
5、强化免疫。不管是自己查资料,还是问正规医院的医师,都会说免疫系统是唯一能杀死HPV的办法。因此可以利用有些免疫强化品,市场上常见的,如硒麦芽维E粉等,可以自购使用。硒元素+维生素E+胡萝卜素,三种成分结合,能充分调动免疫杀伤细胞的活性。
我们知道,HPV是人乳头瘤病毒的简称。一旦感染就等于是“无药可治”,目前没有任何一种有效的药物可以治疗HPV感染。只能靠自身清除这些病毒。往往在妇科检查中查出HPV阳性的女性朋友,医生都告诉他们按时复诊。其中伴随有炎症的患者,医生还会给开一些保妇康类药物。但是,实际上能够有效帮助我们赶走病毒的,还是我们自身的免疫细胞。所以,如果能够提升我们的免疫力,就能快速的赶走HPV病毒,实现HPV尽快转阴的梦想。
免疫力的提升能够有效的增强我们的体质,让我们免受很多疾病的干扰。免疫力上来了,很多疾病就原理我们了。虽然免疫力的提升很难衡量,但是我们可以用以下方式提升我们的免疫力。
1、多吃富含维生素的食物
2、适当的运动
3、保持心情愉悦
4、服用一些免疫刺激剂,如匹多莫德来提升免疫力
6、长有疣体,或者出现癌前病变的,要到正规医院进行诊治,疣体和癌前病变可以通过激光手术等切除,一些外用药,也可以防止子宫内部感染,避免感染其他型号HPV。
7、睡眠方面,要多锻炼,最好每天有氧运动30--60分钟,充分活动身体,让气血运行,促进全身代谢活动,有利于促进免疫力提升,加快自愈。
8、千万别熬夜。这一点很多人忽视,有些人是习惯玩手机,有些人则是工作加班。但不管何种原因,都不要熬夜,这是最伤免疫力的。一旦免疫力低下,HPV是好不了的。
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[回答] HPV感染之后,饮食的疗法是比较多的: 1、可以喝脱脂的牛奶。脱脂牛奶可以降低血液中的胆固醇,可以增加自身的免疫力,可以进行防癌的作用。 2、可以多吃大蒜。大蒜有助于抵抗疾病,可以增加自身的免疫力,可以消除呼吸道的疾病。 3、可以多吃西红柿。西红柿含有很高的番茄红素,包括维生素A和维生素C,它能够抗肿瘤,同时也可以帮助提高自身的免疫力。 4、可以多吃菠菜。菠菜能够加强组织的活性,同样也可以增加自身的抵抗力。
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[回答] 从饮食,睡眠,生活规律,运动等方面都可以提高免疫力。首先饮食方面,营养要均衡,丰富,种类多样,不要挑食,多吃新鲜蔬菜水果,不吃剩饭,不喝饮料,勤喝水,尤其注意早餐的营养。戒烟限酒。保证充足睡眠,早睡早起,养成午睡半小时或1小时的习惯。生活有规律,心情要放松,保持良好心态,怀着感恩的心。坚持每周运动三四次,包括有氧运动和力量训练。
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