阿胶在生活中是比较常见的,具有一定的补血效果,很多女性容易出现气血虚、气血不足的问题,像这种情况都是可以通过阿胶来补充营养的,但是在吃阿胶的时候也有许多讲究的地方。比如阿胶的做法、吃法,以及阿胶的选择都是非常重要的,那么阿胶可以怎么蒸化?详情了解。
阿胶怎么蒸
1.主料
阿胶250克、冰糖200克、黄酒500克、黑芝麻250克、核桃250克、枣(干)250克。
2.辅料
枸杞150克。
3.做法
(1)首先准备材料。目前市面上销售的阿胶品牌繁杂,更有用马皮猪皮熬胶的,买阿胶糕无非为了补养身体,买到马皮胶,不仅对身体不好,而且对身体有害,得不偿失,所以在购买阿胶的时候,不要贪便宜,目前市场上以“东阿阿胶”最为走俏,质量最佳。
(2)首先把阿胶砸一下,用铜锤用搅拌机的都可以,一般是阿胶泡48小时,让阿胶慢慢吸收黄酒的汁水,被黄酒烊化。砸好阿胶了。
(3)黄酒选用的六年陈酿的即墨老黄酒,即墨老黄酒是中国历史上最古老的黄酒,按照“黍米必齐、曲蘖必时、水泉必秀、陶器必良、火剂必得”的古代造酒六法酿制而成,是中国北方黄酒的典型代表,堪称历史名酿,中华瑰宝。酒是陈的香,咱选用的六年陈酿的即墨老黄酒,具有色泽瑰丽、气味馥郁、香型独特、性质温馨、质地醇厚、微苦焦香、后味深长的独特风格,滋补效果更好。
(4)冰糖选用的是老冰糖,也叫土冰糖,多晶冰糖。从功效和味道上都要远胜于单晶冰糖,具有药用价值,作用主要是补中益气,和胃润肺,止咳化痰。虽然老冰糖应用起来比较麻烦,需要处理。
(5)冰糖也用铜锤捣碎.
(6)熬制阿胶糕的容器选用砂锅,为什么选用砂锅呢,砂锅是由陶土烧制而成的,土承载万物,土气宽厚温和,用砂锅熬制对人有莫大的好处,另外砂锅具有化学性质稳定、温度恒定,不容易与药发生化学反应的特点。
(7)把阿胶、冰糖碎倒到砂锅里,然后把黄酒浇在上面,盖上盖子让阿胶烊化48小时
(8)红枣用的是特级若羌红枣。若羌红枣在全国都非常闻名,它比和田大枣晚成熟10几天,所以比和田大枣更甜,药用价值更好。因为新疆干旱少雨,日照时间长这些地理优势,造就了若羌红枣肉厚、核小、口感香甜的特点。若羌红枣含有丰富的维生素A、C等人体必需的维生素和18种氨基酸。具有补脾益气、润肺生津、养颜驻容、延年益寿的功效。
(9)大枣滋腻,很多人吃了反映会胃胀腹胀,长期熬制阿胶糕,对大枣进行炒制之后,大枣的滋腻之性减弱,变得很好消化了,而且炒制之后,保存时间变长。
(10)炒完之后的样子,外面是脆脆的,里面还是软软的,大枣变得更香了,口感更好了
(11)核桃选用山核桃。
(12)核桃也是得掰碎、炒熟的。
(13)枸杞选用的是宁夏枸杞王,枸杞并不是越大越好,太大的是新疆枸杞,只有甜味没有药效。正宗宁夏枸杞不是特别大,但是肉厚、闻一闻有枸杞特异的香味,吃起来非常甜。具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。
(14)黑芝麻是今年的新产芝麻,这样口感更加香醇,滋润皮肤,乌发养颜的效果也会更好。
(15)黑芝麻也得经过炒制的。
(16)阿胶、冰糖用黄酒浸泡48小时后,就要开始熬制了,开小火不断的搅拌,让阿胶慢慢溶解。
(17)耐心熬制,不断搅拌,大约半小时左右,溶液出现挂旗现象。
(18)按顺序倒入核桃、枸杞、黑芝麻、快速搅拌。放的顺序要从大到小。一定不要先放黑芝麻,先放黑芝麻的话,容易成块,再放别的就不好搅拌均匀了。
(19)搅拌的时候要快,这时候可以把火关小或者关掉
(20)趁热放到盘子里,抹平。建议在盘子里先铺一层保鲜膜,然后在保鲜膜上抹上芝麻油,这样容易脱模。放到盘子里之后,上面可以再铺一层保鲜膜,然后用黄酒瓶子滚动抹平
(21)放在凉爽的地方放凉一晚上,阿胶糕块变硬后就可以切片、包装了。要吃的时候,拿出来直接吃就是。
阿胶能够美容养颜,延年益寿,但是也不是所有人都可以食用,脾胃虚弱,感冒病人不宜服用,脾胃虚弱,咳嗽痰多者要慎用哦。阿胶的蒸制方法你学会了吗?如果有帮助的话,千万不要忘了把阿胶怎么蒸的小技巧分享给你的小伙伴们哦。
阿胶怎么蒸
1.主料
阿胶250克、冰糖200克、黄酒500克、黑芝麻250克、核桃250克、枣(干)250克。
2.辅料
枸杞150克。
3.做法
(1)首先准备材料。目前市面上销售的阿胶品牌繁杂,更有用马皮猪皮熬胶的,买阿胶糕无非为了补养身体,买到马皮胶,不仅对身体不好,而且对身体有害,得不偿失,所以在购买阿胶的时候,不要贪便宜,目前市场上以“东阿阿胶”最为走俏,质量最佳。
(2)首先把阿胶砸一下,用铜锤用搅拌机的都可以,一般是阿胶泡48小时,让阿胶慢慢吸收黄酒的汁水,被黄酒烊化。砸好阿胶了。
(3)黄酒选用的六年陈酿的即墨老黄酒,即墨老黄酒是中国历史上最古老的黄酒,按照“黍米必齐、曲蘖必时、水泉必秀、陶器必良、火剂必得”的古代造酒六法酿制而成,是中国北方黄酒的典型代表,堪称历史名酿,中华瑰宝。酒是陈的香,咱选用的六年陈酿的即墨老黄酒,具有色泽瑰丽、气味馥郁、香型独特、性质温馨、质地醇厚、微苦焦香、后味深长的独特风格,滋补效果更好。
(4)冰糖选用的是老冰糖,也叫土冰糖,多晶冰糖。从功效和味道上都要远胜于单晶冰糖,具有药用价值,作用主要是补中益气,和胃润肺,止咳化痰。虽然老冰糖应用起来比较麻烦,需要处理。
(5)冰糖也用铜锤捣碎.
(6)熬制阿胶糕的容器选用砂锅,为什么选用砂锅呢,砂锅是由陶土烧制而成的,土承载万物,土气宽厚温和,用砂锅熬制对人有莫大的好处,另外砂锅具有化学性质稳定、温度恒定,不容易与药发生化学反应的特点。
(7)把阿胶、冰糖碎倒到砂锅里,然后把黄酒浇在上面,盖上盖子让阿胶烊化48小时
(8)红枣用的是特级若羌红枣。若羌红枣在全国都非常闻名,它比和田大枣晚成熟10几天,所以比和田大枣更甜,药用价值更好。因为新疆干旱少雨,日照时间长这些地理优势,造就了若羌红枣肉厚、核小、口感香甜的特点。若羌红枣含有丰富的维生素A、C等人体必需的维生素和18种氨基酸。具有补脾益气、润肺生津、养颜驻容、延年益寿的功效。
(9)大枣滋腻,很多人吃了反映会胃胀腹胀,长期熬制阿胶糕,对大枣进行炒制之后,大枣的滋腻之性减弱,变得很好消化了,而且炒制之后,保存时间变长。
(10)炒完之后的样子,外面是脆脆的,里面还是软软的,大枣变得更香了,口感更好了
(11)核桃选用山核桃。
(12)核桃也是得掰碎、炒熟的。
(13)枸杞选用的是宁夏枸杞王,枸杞并不是越大越好,太大的是新疆枸杞,只有甜味没有药效。正宗宁夏枸杞不是特别大,但是肉厚、闻一闻有枸杞特异的香味,吃起来非常甜。具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。
(14)黑芝麻是今年的新产芝麻,这样口感更加香醇,滋润皮肤,乌发养颜的效果也会更好。
(15)黑芝麻也得经过炒制的。
(16)阿胶、冰糖用黄酒浸泡48小时后,就要开始熬制了,开小火不断的搅拌,让阿胶慢慢溶解。
(17)耐心熬制,不断搅拌,大约半小时左右,溶液出现挂旗现象。
(18)按顺序倒入核桃、枸杞、黑芝麻、快速搅拌。放的顺序要从大到小。一定不要先放黑芝麻,先放黑芝麻的话,容易成块,再放别的就不好搅拌均匀了。
(19)搅拌的时候要快,这时候可以把火关小或者关掉
(20)趁热放到盘子里,抹平。建议在盘子里先铺一层保鲜膜,然后在保鲜膜上抹上芝麻油,这样容易脱模。放到盘子里之后,上面可以再铺一层保鲜膜,然后用黄酒瓶子滚动抹平
(21)放在凉爽的地方放凉一晚上,阿胶糕块变硬后就可以切片、包装了。要吃的时候,拿出来直接吃就是。
阿胶能够美容养颜,延年益寿,但是也不是所有人都可以食用,脾胃虚弱,感冒病人不宜服用,脾胃虚弱,咳嗽痰多者要慎用哦。阿胶的蒸制方法你学会了吗?如果有帮助的话,千万不要忘了把阿胶怎么蒸的小技巧分享给你的小伙伴们哦。