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腿湾子疼是什么原因
2020年07月01日
若是经常的感觉到自己腿腕子疼痛就会使得人们走路受到一些影响,每次在走路过程中就会觉得有些疼痛,正是因为这个原因就不要让自己每天走路的时间和路程过长,有很多的患者都是由于骨关节炎所导致的这种情况,若是如此就需要去服用些止痛药物,还应该要进行适当的去康复训练。
膝盖腿弯疼是怎么回事?
1.如果是在早上起床的时候,经常感觉膝盖僵硬,弯曲会疼痛,并伴有骨头摩擦感,或者发出“咔咔”的声音,那么有可能患上了骨节炎。究其发病原因,可能与高龄、膝盖的过度使用、肥胖、遗传因素等相关。
如果确诊为骨关节炎,在平时应减少膝关节的过度使用,注意不要加重膝盖的负担,同时可配合相关的理疗和药物治疗。如是肥胖患者,则应减轻自身重量,以减轻关节的负荷。
2.如果膝盖屈伸范围受到限制,难以下蹲,并伴有剧烈疼痛,平时还觉得膝盖发软,那么则有可能患上了膝关节滑膜炎。病因通常是膝关节的劳损或者感染。
倘若确认患上了膝关节滑膜炎,可服用相关的镇痛药,以及消炎药,并配合关节腔注射治疗。在日常生活中,应注意膝盖的保暖,避免劳力活动,以免加重膝盖的损伤。
老人腿弯疼的原因
腿弯就是膝盖后面的腘窝,此处疼痛,考虑一:是否有局部的腘窝囊肿,二、是否有肌腱的问题、三:是否有前面髌骨的问题。髌骨的软骨病有可能牵涉到腘窝处疼痛,深蹲困难。是否有上下楼时疼痛,建议首先拍个片子,排除骨头本身的问题。腘窝部位疼痛一般是因为腘窝肌肉的劳损,无菌性炎症导致的,再就是因为膝关节病变导致的疼痛。
老人腿弯疼的原因
对于滑囊炎,在日常生活中需要注意,如果关节摸起来很烫,可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷,10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的,就不要用热敷。
如果是劳损,适当的注意好保暖避免着凉并且最好是适当的应用一些热毛巾外敷同时也可以适当的服用一些钙片都有一定的条理的和缓解的作用。
如果是腘窝囊肿,建议手术切除。此种情况是需要做拍片检查的。可以选择非甾体抗炎药和采用中药、理疗、外用膏药的治疗的。往往是可以改善的。不要劳累着凉的。
老人如何预防腿弯疼
戴护膝,则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措,尤其是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身高的平方(米2))的老人更要戴。比如一个身高1.55米,体重65公斤的老人,其体重指数是27,显然是超重了,这样的老人就应该戴护膝。
膝关节是上下腿骨交汇的地方,中间有半月板,前面有髌骨。髌骨由两条骨肉拉伸,悬浮在腿骨交汇处之前,非常容易滑动。
在正常的生活中,由于不受外力影响,也没有剧烈运动,老人的髌骨在膝盖部位还能正常的小范围活动。但老人髌骨衰老较快,一旦受力不当,护膝就是保护老人的髌骨不易滑离原来部位的“有力武器”了。如果膝关节已经受伤,或发生疾病,使用护膝还可以减少膝盖的弯曲,帮助大腿、小腿维持在一条直线上,从而保护膝关节不再加重病情。
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