华宇健康
老人低血压吃什么补品
2020年07月01日
老年人的身体素质本身就不是很好,在这种情况下就更加应该要多去注重自己的身体,这样才不至于出现很多的疾病影响,尤其是当老年人们发生低血压的时候就更应该要去医院做好详细的身体检查,要多吃些补充身体的食物,调整好自己每天的饮食习惯,这样才可以达到一个治疗的目的。
1.病因治疗
对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
2.适当加强锻炼
生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
3.调整饮食
每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。
低血压的诊断主要根据动脉血压测值达低血压标准。同时,对低血压患者注意询问以下情况有助于诊断及鉴别诊断。
1.询问除低血压外,有无其他血管症状,有无其他系统疾病,如无则考虑为原发性低血压。
2.询问有无急重症造成急性血容量不足或急性心功能减低、心排血功能障碍。
3.询问有无引起低血压症的心血管系统疾病及外周血管疾病,有无高原居住史。有无引起低血压症的内分泌系统疾病及临床表现。有无代谢性疾病、脊髓病变。
4.询问低血压状态是何时发生的,与临床上出现的症状、体位有无明显关系。有无长期卧床病史。有无外科手术,外伤而导致自主神经损害的原因。
相关推荐
老人低血压吃什么补品
张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
三甲
[回答] 老年人的身体素质本身就不是很好,在这种情况下就更加应该要多去注重自己的身体,这样才不至于出现很多的疾
老人高血压吃什么补品好呢?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人一上了岁数总是很容易出现各种疾病,其中高血压就属于老年人常见的一种疾病,出现高血压的时候,如果不在
老人怕冷吃什么补品好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多老年人会出现怕冷的情况,其实这是因为身体的阳气不足而导致的,只要适当的对身体进行调理,其实就不会
老人体质差吃什么补品
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 众所周知的是老年人的身体体质在所有年龄阶段的人当中是最差的,因为老年人的身体正处于退化阶段,这时候发
老人吃什么补品好,应该这样补
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 老人到了一定年龄,身体机能会逐渐退化,所以一定要注意进补。很多人都不知道老人吃什么补品对身体好,吃补
老人低血压头晕怎么办
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于很多的老人来说,其实是非常容易出现低血压的情况。一旦患有低血压,那么最常见的症状就是头晕。虽然对
低血压吃什么
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 低血压患者的饮食应该是荤素搭配,桂圆、莲子、大枣、桑葚等具有健脾补脑之功,应当经常食用增强体质。由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食,供血造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物,像肝脏类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的水果、蔬菜等,有助于纠正贫血。对感染所引起的低血压,在饮食方面应当是以清淡饮食,富含蛋白质的饮食为主,忌食辛辣刺激、上火的食物。低血压的患者应选用高钠饮食,食盐每日的摄入量应该在12-15g。这样可使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,使血压随之上升。
低血压吃什么
贾秋菊 副主任医师 丹东市第一医院
三甲
[回答] 很多人都有低血压的情况,目前治疗低血压没有特效药,所以多数人都通过饮食和生活调节低血压,那么低血压吃
肠炎吃什么补品
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 身体存在任何一种疾病都不可忽视科学的治疗,因为只有我们积极正确的治疗,才可以讲题她跟我们健康造成的危
高血脂吃什么补品
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 高血脂属于一种生活中多见的疾病,治疗期间,要如何才能防止高血脂进一步加重,是每一位患者都需要考虑的。
已经到底了