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枸杞和黄芪能长期一起吃吗?
2020年07月01日
黄芪大家都知道,可以提高身体的免疫力,减少生病的几率,同时还具有保肝护肝以及抗衰老的作用,食用后对身体好处特别多,枸杞也很常见,滋补身体也是很好的,在平时通常是将枸杞和黄芪一起泡水喝或者是煲汤的,有些人担心如果长期使用的话,对身体健康不利,那枸杞和黄芪能长期一起吃吗?
枸杞和黄芪能长期一起吃吗?
可以长期适量喝。
枸杞味甘、性平,黄芪味甘、微温,两者在性味上有很好的互补互助作用,食用能起到益卫固表、补气升阳、托毒生肌、滋补肝肾、益精明目等功效,而且性平的枸杞还能适当降低黄芪泡水的温补性质,可避免长期饮用导致的上火现象,故枸杞和黄芪可长期饮用保健身体。
黄芪枸杞泡水喝的功效
1、益气补血
黄芪甘温,入脾经,是补益脾气的中药药材,可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的症状,其含有的多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用,搭配枸杞泡水喝,其含有的多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分,也同样对造血功能有促进作用,故两者泡水喝能益气补血,双管齐下。
2、利尿消肿
任何茶饮的主要成分都是水,都具有很好的利尿作用,黄芪枸杞茶也不例外,加上黄芪本身就有利尿消肿的功效,是中医上气虚水肿的要药,可用于脾虚水湿失运,浮肿尿少之症。
3、护眼明目
黄芪枸杞泡水喝的护眼明目作用主要体现在枸杞中所含丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。
4、增强免疫力
黄芪能显著增加血液中的白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力,能增强人体免疫功能;而枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,所以黄芪枸杞泡水喝可增强免疫力。
5、保肝护肝
黄芪有保肝作用,特别是对四氯化碳造成肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用,并能预防四氯化碳所致的肝糖原减少,适宜慢性肝炎病人,能提高清除病毒或抑制病毒扩散的能力,而枸杞归肝经,同样也有很好的滋补肝脏作用,因此两者泡水有很好的保肝护肝益处。
黄芪枸杞泡水喝的方法
材料:黄芪10克,枸杞10克。
泡法
1、把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中。
2、然后将烧开的水直接冲入,将之泡开。
3、如想要药效明显一些的,可将黄芪放入砂锅中煮制,等水开后将枸杞放入,大概三五分钟即可,可反复煮两三次饮用。
黄芪和枸杞泡水喝能消血栓吗
目前并无明确临床资料能说明两者泡水可消血栓。
血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块,在中医上血栓多属于“血瘀”证范畴,因此临床上多使用活血化瘀的药物来防治血栓形成,常见的活血化瘀的药有:红花、丹参、当归、三七、水蛭等,但黄芪和枸杞均无活血化瘀作用,从中医的角度上来说不能起到消血栓的作用。
建议
血栓患者应尽快就医辩证治疗,凡是用药的时候,均需在专业的医师指导建议下进行,不可盲目乱服,以免加重病情,影响身体康复。
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[回答] 枸杞和黄芪能长期喝吗,不能长期喝,喝长了脾胃容易上火,枸杞味甘入肝脾经,滋补肝肾,治疗肝肾不足引起眼花头晕目眩,黄芪补气固表,具有抗疲劳,精力旺盛的作用,长期喝黄芪最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状,如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕,枸杞也是如此,因此如果长期服用可以加入菊花,蒲公英等等提高治疗效果的同时也不会出现副作用。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 由于黄芪具有补气利水,托里排脓的作用,枸杞子具有滋阴补肾,降糖明目等作用。用黄芪和枸杞一起泡水,主要是取黄芪的补气利水以及枸杞子的滋阴补肾的作用。同时黄芪和枸杞子,但味道比较甘甜,喝起来也是比较口味纯正,并且两个药物的药效在一起,也并没有减弱或产生毒性。因此,黄芪和枸杞也常常用来在一起泡水服用,代茶饮,具有补肾利水,补气的作用。
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[回答] 人参和黄芪能一起吃。人参和黄芪都有补气的作用,所以在临床上人参和黄芪一起吃能起到协同的作用,加强补气。 人参和黄芪一起吃能够治疗以下疾病: 第一,人参和黄芪一起吃能够大补元气,对于元气大伤这样的患者或者产后虚弱的产妇以及长期久病卧床的患者都是有较好的治疗效果。 第二,人参和黄芪一起用还能补中益气,对于子宫脱垂或者内脏下垂以及崩漏带下这样的疾病都是有较好的治疗效果。 第三,人参和黄芪一起吃还能抑制安神、缓解失眠,并且对于心悸心慌以及免疫力低下或者其他一些相关的虚损性疾病都有较好的治疗效果。 因此通过以上几点分析人参和黄芪一起吃能够起到协同增强药效的作用,所以往往临床上会将人参和黄芪一起应用来大补元气。
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