夏天手指比冬天粗是很正常的，主要是热胀冷缩的关系引起的，因为夏天的气温比较高，会引起血管扩张，从而手指会出现变粗的情况，而冬天血管收缩，手指就会自动变细，所以在冬天的时候要进行手指按摩以及涂抹护手霜，这样才可以缓解皮肤出现角质以及脱皮的情况，而且有利于瘦手指。
冬天温度低血管收缩，会变细很正常的，所以夏天粗冬天细是对的。
手指怎么变细：手指按摩
经常做做手指按摩，做之前记得涂护手霜。涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。在手指上绑保鲜膜，瘦手指的效果更明显。
①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次。
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
④用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上。
⑤用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
⑥一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四地屈指做手指体操。
手指怎么变细：饮食调理
必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。要尽量多喝水，对于一些过于寒凉的食物则要尽量少食用，以免身体受寒凉过重。
2款瘦手指的食谱：
①红糖西瓜脆饼
西瓜皮，红糖少许。将西瓜皮去掉绿色的外皮和红色的瓜肉，只剩白色部分，切成小块撒上少许红糖，放入冰箱冷藏。大约1小时后，甜丝丝的红糖瓜皮脆饼就可以吃了。
②红豆薏仁汤
红豆，薏仁，水。将红豆洗净泡水，大约半小时后红豆变软，捞出跟薏仁一起加水炖汤，煮至松软即可。
另外，提醒你，弹钢琴和打字之类的活动也可以充分活动手指，从而让手指变细，但前提是你的手指骨头本身就比较细，多活动可以减掉点手指上的肉，至于因为基因问题导致的粗骨骼就没办法变瘦了，除非削骨，但那是得不偿失的，大家都知道。那就只能调整好心态，从容应对真实的自己!
冬天温度低血管收缩，会变细很正常的，所以夏天粗冬天细是对的。
手指怎么变细：手指按摩
经常做做手指按摩，做之前记得涂护手霜。涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。在手指上绑保鲜膜，瘦手指的效果更明显。
①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次。
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
④用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上。
⑤用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
⑥一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四地屈指做手指体操。
手指怎么变细：饮食调理
必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。要尽量多喝水，对于一些过于寒凉的食物则要尽量少食用，以免身体受寒凉过重。
2款瘦手指的食谱：
①红糖西瓜脆饼
西瓜皮，红糖少许。将西瓜皮去掉绿色的外皮和红色的瓜肉，只剩白色部分，切成小块撒上少许红糖，放入冰箱冷藏。大约1小时后，甜丝丝的红糖瓜皮脆饼就可以吃了。
②红豆薏仁汤
红豆，薏仁，水。将红豆洗净泡水，大约半小时后红豆变软，捞出跟薏仁一起加水炖汤，煮至松软即可。
另外，提醒你，弹钢琴和打字之类的活动也可以充分活动手指，从而让手指变细，但前提是你的手指骨头本身就比较细，多活动可以减掉点手指上的肉，至于因为基因问题导致的粗骨骼就没办法变瘦了，除非削骨，但那是得不偿失的，大家都知道。那就只能调整好心态，从容应对真实的自己!