甘油三酯4.3是属于偏高的症状,需要通过药物的方法进行控制甘油三酯的含量,但是不能吃油腻的食物。甘油三脂正常数值是在1.7左右,低于1.7就是属于正常的范围,高于1.7会引起性功能以及肝功能障碍等情况,需要采用贝特类等药物进行治疗,而且要加强新陈代谢的能力。
甘油三酯是人体内的重要组成部分,其生理功能主要为储存和提供能量,还能起到固定内脏的作用。正常情况下,它在体内的浓度维持在一定的范围内(小于1.7mmol/L)。当某些原因引起甘油三酯升高,超过1.7mmol/L,就可以诊断为高甘油三酯血症。它是心脑血管不良事件(脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死)的主要危险因素。此外,还可以引起急性胰腺炎;在男性,可以引起性功能障碍等等。测得甘油三酯4.3mmol/L,明显大于1.7mmol/L,可以诊断为高甘油三酯血症,治疗上主要包括:一、低脂饮食,避免摄入过多的含饱和脂肪酸的食物。二、戒烟、限酒。三、加用贝特类的药物,例如非诺贝特等。四、某些他汀类的药物,也具有降低甘油三酯的功效。
甘油三脂为啥总也降不下来
对此很多人采取的措施是:少吃油脂类食物,尽可能地清淡。这样做当然没错,但是不少人却发现,低脂饮食了很长一段时间,复查血脂时甘油三脂仍然居高不下,这是怎么回事?
这是因为,甘油三脂除了来源于脂肪含量高的食物之外,它还有一个重要的来源是血糖分解后而形成,也就是说饮食中碳水化合物摄入过多,会导致血液中葡萄糖含量增高,进而甘油三脂也会增高。
说到这大家就知道了,降低甘油三脂水平,仅仅是不吃脂肪高的食物是不够的,同时主食也应当限量。有人可能会说了,肉不让吃、主食不让吃,那还能吃什么?
这种认识是从一个极端走向了另一个极端,要知道饮食控制不是不能吃什么,而是合理地进行食物的搭配,控制甘油三脂没必要禁食脂肪类食物,脂肪也是人体必需的营养素之一,缺了哪一种都不好,不吃主食更不可能。怎么办呢?一日三餐的食物选择应按以下标准在安排,对降低甘油水三脂水平才是科学而合理的。
甘油三酯是人体内的重要组成部分,其生理功能主要为储存和提供能量,还能起到固定内脏的作用。正常情况下,它在体内的浓度维持在一定的范围内(小于1.7mmol/L)。当某些原因引起甘油三酯升高,超过1.7mmol/L,就可以诊断为高甘油三酯血症。它是心脑血管不良事件(脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死)的主要危险因素。此外,还可以引起急性胰腺炎;在男性,可以引起性功能障碍等等。测得甘油三酯4.3mmol/L,明显大于1.7mmol/L,可以诊断为高甘油三酯血症,治疗上主要包括:一、低脂饮食,避免摄入过多的含饱和脂肪酸的食物。二、戒烟、限酒。三、加用贝特类的药物,例如非诺贝特等。四、某些他汀类的药物,也具有降低甘油三酯的功效。
甘油三脂为啥总也降不下来
对此很多人采取的措施是:少吃油脂类食物,尽可能地清淡。这样做当然没错,但是不少人却发现,低脂饮食了很长一段时间,复查血脂时甘油三脂仍然居高不下,这是怎么回事?
这是因为,甘油三脂除了来源于脂肪含量高的食物之外,它还有一个重要的来源是血糖分解后而形成,也就是说饮食中碳水化合物摄入过多,会导致血液中葡萄糖含量增高,进而甘油三脂也会增高。
说到这大家就知道了,降低甘油三脂水平,仅仅是不吃脂肪高的食物是不够的,同时主食也应当限量。有人可能会说了,肉不让吃、主食不让吃,那还能吃什么?
这种认识是从一个极端走向了另一个极端,要知道饮食控制不是不能吃什么,而是合理地进行食物的搭配,控制甘油三脂没必要禁食脂肪类食物,脂肪也是人体必需的营养素之一,缺了哪一种都不好,不吃主食更不可能。怎么办呢?一日三餐的食物选择应按以下标准在安排,对降低甘油水三脂水平才是科学而合理的。