拉肚子以后在饮食方面就应该要格外的去注意，有很多的饮食都不能够去吃，万一摄入以后就会使得拉肚子的现象变得越发严重，甚至是会导致自己出现脱水的状态，这样就必须要去注射一些药物来达到康复的效果，应该要适量的去摄入一些半流质食物，这些食物是会更加有助于肠道蠕动。
宝宝难以适应多变的气候，会造成体内菌群失调，引发肠胃道毛病，如肚子痛、胀、恶心、腹泻。且宝宝对环境的适应力较差，更容易生病，腹泻就是其中最常见的一种。
在宝宝腹泻症状仍未能控制时，如炎症急性期，应少食以减轻胃肠负担，不应过早地进行所谓“补”的饮食，而在症状控制后的恢复期，才逐渐加强食物中的营养成分。对病程较长、体质较差者，可给予要素饮食（不必经消化即可吸收的营养物质）。病情较重者要考虑禁食，改从静脉补充各种营养成分（胃肠外营养）。
病因不同的腹泻饮食调节也有不同的区别。急性胃肠炎的腹泻一般恢复较快，饮食应以清淡流质或半流质（米汤或稀粥）为主，如症状较重则应短期禁食或仅口服糖盐水；以利于腹泻的恢复。
宝宝轻度腹泻，婴儿可继续母乳喂养。若为人工喂养，年龄在6个月以内的，用等量的米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2天，以后恢复正常饮食。提醒患儿年龄在6个月以上，给已经习惯的平常饮食，选用粥、面条或烂饭，加些蔬菜、鱼或肉末等。
1)饮食。宝宝太小，消化功能还不完善，自己的消化酶分泌还很少，不要让宝宝吃得太多，吃不易消化的食物，以及经常给宝宝变换食物，这样都会导致宝宝发生腹泻。另外，宝宝吃了不干净的食物也会引起腹泻。
(2)感染。由于宝宝的胃肠道免疫力差，比较容易感染病毒，在冬季，轮状病毒感染引起腹泻是常见的原因。另外，食用奶粉所用的杯具和辅助食物如果消毒不彻底，也有感染朗可能。而宝宝一旦食用就会引起腹泻。
(3)护理不当。天气寒冷的冬天，如果妈妈护理不当，宝宝腹部就容易受凉，肠道蠕动增加，进而诱发腹泻。
(4)生病。宝宝感染感冒、肺炎等疾病，也会引起腹泻。[2]
宝宝难以适应多变的气候，会造成体内菌群失调，引发肠胃道毛病，如肚子痛、胀、恶心、腹泻。且宝宝对环境的适应力较差，更容易生病，腹泻就是其中最常见的一种。
在宝宝腹泻症状仍未能控制时，如炎症急性期，应少食以减轻胃肠负担，不应过早地进行所谓“补”的饮食，而在症状控制后的恢复期，才逐渐加强食物中的营养成分。对病程较长、体质较差者，可给予要素饮食（不必经消化即可吸收的营养物质）。病情较重者要考虑禁食，改从静脉补充各种营养成分（胃肠外营养）。
病因不同的腹泻饮食调节也有不同的区别。急性胃肠炎的腹泻一般恢复较快，饮食应以清淡流质或半流质（米汤或稀粥）为主，如症状较重则应短期禁食或仅口服糖盐水；以利于腹泻的恢复。
宝宝轻度腹泻，婴儿可继续母乳喂养。若为人工喂养，年龄在6个月以内的，用等量的米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2天，以后恢复正常饮食。提醒患儿年龄在6个月以上，给已经习惯的平常饮食，选用粥、面条或烂饭，加些蔬菜、鱼或肉末等。
1)饮食。宝宝太小，消化功能还不完善，自己的消化酶分泌还很少，不要让宝宝吃得太多，吃不易消化的食物，以及经常给宝宝变换食物，这样都会导致宝宝发生腹泻。另外，宝宝吃了不干净的食物也会引起腹泻。
(2)感染。由于宝宝的胃肠道免疫力差，比较容易感染病毒，在冬季，轮状病毒感染引起腹泻是常见的原因。另外，食用奶粉所用的杯具和辅助食物如果消毒不彻底，也有感染朗可能。而宝宝一旦食用就会引起腹泻。
(3)护理不当。天气寒冷的冬天，如果妈妈护理不当，宝宝腹部就容易受凉，肠道蠕动增加，进而诱发腹泻。
(4)生病。宝宝感染感冒、肺炎等疾病，也会引起腹泻。[2]