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前奶几分钟能吃完?
2020年07月01日
前奶是指女性在哺乳期婴儿吃奶的时候刚开始吃的时候母乳会呈现比较稀的情况,因此被称为前奶,而一般情况下婴儿吃奶10-15分钟后基本前奶就吃完了,后奶是母乳比较粘稠的状态,后奶可以保证婴儿可以吃饱的状态,而且后奶的营养成分也比较高。
前奶几分钟能吃完?
一般几分钟能吃到后奶呢?
一般开始吃到的稀的属于前奶,后面稠些的是后奶,建议宝妈每次给宝宝哺乳时,要让宝宝把一侧乳房先吃空,然后再换另一侧,这样能吃到足够的前奶,保证营养,也能尽量吃上足够的后奶,以免饿得太快。如果一侧没有吃完,换了另一侧,过一会儿再换回来,宝宝很容易因为吃了较大量的前奶,在吃足后奶之前就吃饱了,这样容易缺乏脂肪、乳糖等能量物质,睡眠时间会缩短,影响生长发育。鼓励宝宝在每一侧一次至少吃10-15分钟。长时间用力地吃奶也会刺激泌乳反射,乳汁才会变稠宝宝才会长肉。
母乳中的后奶是否比前奶更有营养呢?
在哺乳过程中,母亲刚刚流出来的乳汁就叫前乳,这是一种比较清淡、像是水一样的液体,里面的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水的含量都很丰富,但水的成分是较多的。前乳之后流出的就是“后乳”,外观较黏稠,颜色较白,与前乳相比,脂肪含量较高。后乳主要提供更多热能,让宝宝产生饱腹感,帮助宝宝增加体重。
所以,母乳喂养的宝宝吃得多而长得瘦,是因为宝宝没有得到足够的高脂肪后乳。稀薄、水样的前乳能给他足够的液体,但成长需要的脂肪则不够。也就是说,当他需要全脂乳时,却只得到脱脂乳。
而造成宝宝只吃到前乳没迟到后乳的原因,是有些妈妈哺喂不够充分,让宝宝吮吸一侧的乳房,很快就换到另一个乳房,那宝宝吃的就是水分较多的前乳,前乳的脂肪含量比较少,宝宝自然就吃不到什么营养了。
所以一般来说宝贝在每一侧乳房至少吃10-15分钟以后就可以吃到后奶了。妈妈的前奶和后奶都含有宝贝成长所需要的营养,要均衡摄入。除了母乳之外也要按照时间表给宝贝增加辅食,这样宝贝才能全面健康的成长。
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