西瓜加盐治疗嗓子疼是一种偏方，人们在疼痛发作的时候还是应该要依据自己的病情原因来做治疗，这样才可以避免在治疗的时候出现其他的副作用，滋常见的就是风油精，用风油精滴在自己鼻头上面就会感到很清爽，甚至是会让嗓子疼痛的程度有所好转，还可以去饮用一些凉茶水来治疗。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。3.那就只好试试鸡蛋茶了——鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
1.桔梗汤：桔梗15g、干草30g，沸水冲泡。可宣肺祛痰、缓解咽喉肿痛。
2.雪梨罗汉果汤：雪梨1个、罗汉果1个，雪梨去皮去核切块，与罗汉果同时放入锅中，加适量水，煮30分钟。可滋阴清热、适用于咽痛喑哑、咽炎等。
麦莲冰糖：麦冬15g、白莲子15g，冰糖适量。将食材洗净，同时放入锅中，加水煮沸。可养阴生津、对咽干肺燥有有一定效果。
1.增加室内湿度：可以用干净的拖布擦拭地板，也可以用加湿器，保证室内的相对湿度保持在60%—65%，这样可以是呼吸道粘膜保持湿润，有利于缓解嗓子疼痛。
2.多喝水：水可以滋润干燥的喉咙，但不要选择糖分多、含有咖啡因的饮料，这不但不利于缓解嗓子疼痛，而且对嗓子也有很大的刺激。
3.盐水漱口：用盐水漱口可消灭口腔内的细菌。
4.更换牙刷：当感觉不舒服的时候要立即更换牙刷，因为牙刷上可能会留有侵入的细菌，而当我们感觉嗓子不痛了的时候，也要再次更换。
充分的休息：有些嗓子疼是因为劳累、用嗓过度造成的，这时我们要使自己放松，身体和嗓子都要得到充分的休息。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。3.那就只好试试鸡蛋茶了——鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
1.桔梗汤：桔梗15g、干草30g，沸水冲泡。可宣肺祛痰、缓解咽喉肿痛。
2.雪梨罗汉果汤：雪梨1个、罗汉果1个，雪梨去皮去核切块，与罗汉果同时放入锅中，加适量水，煮30分钟。可滋阴清热、适用于咽痛喑哑、咽炎等。
麦莲冰糖：麦冬15g、白莲子15g，冰糖适量。将食材洗净，同时放入锅中，加水煮沸。可养阴生津、对咽干肺燥有有一定效果。
1.增加室内湿度：可以用干净的拖布擦拭地板，也可以用加湿器，保证室内的相对湿度保持在60%—65%，这样可以是呼吸道粘膜保持湿润，有利于缓解嗓子疼痛。
2.多喝水：水可以滋润干燥的喉咙，但不要选择糖分多、含有咖啡因的饮料，这不但不利于缓解嗓子疼痛，而且对嗓子也有很大的刺激。
3.盐水漱口：用盐水漱口可消灭口腔内的细菌。
4.更换牙刷：当感觉不舒服的时候要立即更换牙刷，因为牙刷上可能会留有侵入的细菌，而当我们感觉嗓子不痛了的时候，也要再次更换。
充分的休息：有些嗓子疼是因为劳累、用嗓过度造成的，这时我们要使自己放松，身体和嗓子都要得到充分的休息。