大多数的人们在戒烟后可能是会出现身体发胖的问题，但这种问题并不是那么的常见，只是会有少部分人们出现这种症状表现，在发生后就不需要特别的去减肥，因为只要戒烟成功以后就会让发胖的问题变得迎刃而解，不会出现更多的不良反应，这都是由于刚开始戒烟身体不适应的症状。
1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。
5年内：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%，或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上。
10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。
15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。
因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。英国医生的队列研究表明：吸烟者如能在35岁以前戒烟，则死于烟草相关疾病的危险性明显下降，几乎与不吸烟者相近.
影响美容
吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。
易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。因此在相同情况下，吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。易引起流产：每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。据最新研究显示，孕妇吸烟量愈大，其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。
生育率下降：英国牛津计划生育学会通过17000位育龄妇女11年的研究所作出的结论，吸烟降低生育率，每天吸10支烟以上的妇女不育率为10．7%，而不吸烟妇女只有5．4%。而另一项调查认为吸烟妇女与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性高2．7倍；如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5．3倍。
孕期异常：吸烟可导致怀孕妇女产生许多导常症状。（1）流产、早产的发生率比不吸烟的妇女要高。纽约574名流产的妇女和320名对比观察的妇女比较，发现吸烟妇女比不吸烟妇女流产的比例高80%。（2）妊娠合并症的发生率高，发生妊娠水肿吸烟者为56．2%，不吸烟者为12．9%，先兆子痫发生率吸烟者为9．8%，不吸烟者为3．4%。（3）吸烟妇女其宫外孕的危险增加40%。（4）孕期出血，吸烟者为18%；不吸烟者为11%，（5）胎盘早期剥离，吸烟者为2．9%，不吸烟者为1．6%。
1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。
5年内：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%，或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上。
10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。
15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。
因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。英国医生的队列研究表明：吸烟者如能在35岁以前戒烟，则死于烟草相关疾病的危险性明显下降，几乎与不吸烟者相近.
影响美容
吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。
易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。因此在相同情况下，吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。易引起流产：每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。据最新研究显示，孕妇吸烟量愈大，其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。
生育率下降：英国牛津计划生育学会通过17000位育龄妇女11年的研究所作出的结论，吸烟降低生育率，每天吸10支烟以上的妇女不育率为10．7%，而不吸烟妇女只有5．4%。而另一项调查认为吸烟妇女与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性高2．7倍；如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5．3倍。
孕期异常：吸烟可导致怀孕妇女产生许多导常症状。（1）流产、早产的发生率比不吸烟的妇女要高。纽约574名流产的妇女和320名对比观察的妇女比较，发现吸烟妇女比不吸烟妇女流产的比例高80%。（2）妊娠合并症的发生率高，发生妊娠水肿吸烟者为56．2%，不吸烟者为12．9%，先兆子痫发生率吸烟者为9．8%，不吸烟者为3．4%。（3）吸烟妇女其宫外孕的危险增加40%。（4）孕期出血，吸烟者为18%；不吸烟者为11%，（5）胎盘早期剥离，吸烟者为2．9%，不吸烟者为1．6%。