盆底肌康复有必要做吗

盆底肌的问题对于女性而言还是非常重要的，因为这关系着女性的生活质量，很多女性生产以后盆底肌会受到一定的损伤，所以产后盆底肌的康复也比较重要，当然，有的女性认为生产以后盆底肌的损伤并不重要，所以并没有做相关的康复。那么女性生产以后盆底肌康复有必要做吗？
1.进行盆底肌的康复治疗是很有必要的，出现盆底肌松弛的症状，比如腰骶部的隐痛、酸胀、钝痛，大小便无力等，需要通过盆底肌的训练改善症状。出现盆底肌松弛的症状，除盆底肌训练外，其他治疗效果都比较有限，只有通过盆底肌的训练，才能起到治本的效果。
2.盆底肌康复有必要做。盆底肌是位于骨盆底部的肌肉群，围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围，支撑着盆腔器官，协同作用于膀胱、肠和性功能，因此盆底肌肉和性功能、排尿、排便功能有着密切的联系，如果盆底肌肉出现问题会导致一系列的功能障碍，比如盆底脏器脱垂、大小便失禁等等。常常有老年人或产后妇女出现漏尿的现象，对日常生活造成了很多尴尬和不便。出现这种现象的主要原因就是盆底肌肉松弛与无力，倘若不及时进行康复治疗，功能障碍会继续加重，严重影响生活和工作。如果发现盆底肌肉有问题，一定要及时就医接受康复治疗。常见的需要进行盆底肌康复的人，主要有产后妇女、老年人、脊髓损伤患者、中风后大小便控制障碍者等等。
3.产后女性如果不及时做盆底肌康复训练，则出现阴道松弛、性冷淡，患盆底功能障碍（产后漏尿、阴道膨出等）的几率会明显增大。怀孕、顺产、剖腹产、更年期都会使盆底肌松弛。当产后盆底肌松弛没有得到修复，随着年龄的增长，一些症状会在年老时更加明显。严格来说，所有的妊娠产后妇女，均适宜行盆底肌修复。对于有下述情况者，更应及早进行盆底肌肉康复。