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非洲辣木籽的功效与作用
2020年07月01日
可能很多人在平时没有见过非洲辣木籽,所以很多人都不知道它的药用价值,这对它的利用产生了一定的阻碍。非洲辣木籽含有很多的维生素,可以清理体内的自由基,对于保护血管壁以及保护细胞是非常有益的,还可以降低血压以及血脂。下面就让我们一起来看看非洲辣木籽的功效与作用有哪些吧。
1、辣木籽降血压
辣木籽当中含有丰富的VA、VC、VE,而这三种维生素被我们成为抗氧化的铁三角。具体来说就是VE可以结合体内的自由基,而自由基是破坏细胞的元凶。自由基清除掉体内就是干净的了,我们的血管也就干净而通畅了。VC是可以软化血管,从而减少了血流对血管壁的冲撞。而VA是黏膜的营养组成成分,这样就很好的保护了血管壁。这样的一个循环下来就能有效的降低血压了。
辣木籽中含有的硫代氨基甲酸盐和异硫氰酸盐糖甙也具有降血压的功效,这些都是天然的营养成分,自然纯正,无副作用。
2、辣木籽降血脂
高血脂与心脑血管疾病密切相关,辣木籽具有天然抗凝与降脂效果,能降低血清中的胆固醇,改善血管粥样硬化。实验表明辣木籽能降低血清胆固醇、磷脂、甘油三酸脂、超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和动脉粥样化指数,同时能增加胆固醇的排泄。
3、辣木籽降血糖
辣木籽富含钾、锰、铬等微量元素以及精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸,有助于分泌胰岛素和调节血糖,增强因糖尿病受损的免疫系统,控制糖尿病并发症。还含有丰富的:钙(Ca)、钾(K)、镁(Ma)、钠(Na)、磷(P)等微量元素。像锌(Zn)、铜(Cu)、铁(Fe)都有活化细胞增强免疫力,有助于预防及缓解糖尿病。对于糖尿病人来说,能很好地稳定血糖。
辣木籽主要含有的辣木素、铬元素及低聚木糖等成分也可以快速的修复受损胰岛细胞,使其血糖稳定。
4、对肝脏的保护作用
辣木籽有抗肝纤维化活性,其机理是多方面的,辣木籽皂苷对肝缺血/再灌注损伤保护作用的主要机制是抗脂质过氧化及防止细胞内钙离子超负荷。辣木籽有降谷丙转氨酶的作用,能促进内线粒体、内质网等重要细胞器功能和形成的恢复;辣木籽能促进糖代谢,使肝细胞糖储备增加,有利于肝损伤的恢复。
5、对胃的保护作用
辣木籽对慢性萎缩性胃炎有较好的治疗作用,能逆转肠上皮化生及不典型增生,辣木籽用于治疗慢性萎缩性胃炎癌前病变有一定优势。辣木能使人血中的促胃液素浓度升高,而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的,有益于慢性萎缩性胃炎的治疗;辣木能促进胃肠排空能力,并能保护胃黏膜减少和免受损伤,明显改善功能性消化不良者症状;辣木对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症,是脾胃病的理想药物。
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[回答] 辣木籽可以排毒,促进代谢,辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,一般肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽口感会偏苦,使用一段时间后喝三百到五百毫升的温开水,一到两个月后有强肝,改善睡眠,增强免疫力,记忆力,加速代谢,排毒减肥的功效。 对于皮肤系列的,可以有效的治疗湿疹。 对于消化系统来说,辣木籽可以解酒,在喝酒前十五分钟吃两到三粒,比较不容易醉,酒量增加两到三倍,酒醉也比较不会受罪。可以消除口臭,大蒜头,臭豆腐或者口臭,口臭吃一到两月后了辣木籽,喝水可以除异味。 对于泌尿系统,糖尿病有很好的降糖作用,还可以治疗便秘,清宿便。 辣木籽种子和叶子中含有丰富的营养成分,不过辣木籽本身还有生物碱,辣木黄酮。高血压,糖尿病的患者以及孕妇,最好经医师指导着量使用。
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[回答] 辣木籽就是印度辣木树的种子,主要生长在印度以及我国的云南等地区,在中医方面也是一种常见的中药,服用辣木籽主要有以下几种作用: 第一种,辣木籽中含有丰富的营养素以及各种的维生素和微量元素,可以促进身体的新陈代谢,提高身体免疫力; 第二种,辣木籽还可以降低血糖、血压,用来治疗高血糖、高血压; 第三种,对女性而言,辣木籽还有减肥的功效。
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[回答] 辣木籽的副作用有以下几点: 一、会形成结石,辣木籽含有过多的草酸,在体内、特别是肾脏部位容易因为草酸钙的浓度过高而形成肾结石; 二、会导致孕妇出现流产,辣木籽含有大量生物碱,对子宫有促进其活动的作用,而且对于未发育完全的胎儿也有刺激作用,很容易因为患者过敏或食用过多而出现流产和早产; 三、会加重心脑血管的疾病,辣木籽可刺激心脏使心脏兴奋,而且还会兴奋神经,有加重心脑血管疾病的风险; 四、副作用还包括引起过敏反应,多表现为皮肤出现苍白或者皮疹等; 五、辣木籽的过度应用会导致肾功能出现一定的衰竭,主要根据医院的相关检查作为诊断依据。
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[回答] 辣木籽是一种植物的种子,广泛地用作生产原料,在食品,医疗保健,化妆品领域都有非常好的应用价值。 另外,辣木籽还是一种纯天然的绿色食品,含有人体所需要的多种营养物质,长期服用可以起到改善肤质,延缓衰老,对于部分皮肤过敏和湿疹患者,如果每天早晨,中午空腹各服用两至三粒辣木籽,坚持一段时间可以有明显的改善,同时辣木籽还可以控制血糖,调节血压和血脂,很适合三高人群来食用。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 1.增强机体免疫力的功效:辣木籽含有丰富的蛋白质和氨基酸,有利于促进机体内免疫球蛋白的合成,而且辣木籽还具有杀菌作用,从而增强机体抵抗力。 2.保肝功效:辣木籽含有丰富的维生素C和维生素A,可增强肝脏细胞的抗氧化能力,还可清除肝脏内自由基,从而促进肝脏排毒功能,还具有解酒功效。 3.预防便秘功效:辣木籽含有膳食纤维成分,有利于促进胃肠道蠕动,软化大便,可用于治疗便秘。
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