喉咙疼睡不着觉是是属于失眠的症状，是由于上火或者咽喉肿痛造成的，患者应该要服用消炎降火的药物进行疾病的治疗。喉咙疼睡不着觉的朋友，可以选择吃润喉糖，也可以多喝水以及服用消炎药等，具体的治疗方法应该要根据病情来选择，最重要是要注意饮食清淡以及口腔的卫生问题。
喉咙疼睡不着觉急救法有哪些?
1、润喉糖
如果大家感觉喉咙肿痛，不管是吃东西还是吞口水，都会有明显的异物感，且吞咽困难的话，那大家在晚上痛得睡不着觉的情况下，就可以吃润喉糖类的东西，来润一润喉，或是吃薄荷糖类的糖果，这些都可以帮助大家暂时的改善喉咙疼的问题，只是大家要注意在吃的时候，尽量不要咬碎，而是含着等糖块慢慢溶化，还有就是如果本身血糖偏高的话，那就尽量少吃。
2、消炎药
如果大家是感冒引起的喉咙疼，且还有伴有咳嗽，喉咙有灼热感的话，那就可以通过一些消炎的药物，来帮助大家解决喉咙疼睡不着觉的问题，只是大家要注意，这消炎药一定要按照医生的嘱咐来吃，千万不要随便的乱吃，也不要多吃。
3、喝水
如果大家除了喉咙疼之外，还有喉咙干痒，不舒服的话，那就可以喝点温开水，注意，一定要是温水，不要喝凉水或是热水，以免刺激喉咙，加重喉咙疼的问题，还有大家可以用金银花或是莲子心来泡水喝，以此来帮助大家清热降火，进而有效缓解喉咙疼的情况。
喉咙疼睡不着觉急救法有哪些?如果大家喉咙疼睡不着觉的话，那就可以通过吃润喉糖、消炎药或是喝水的方法来进行急救，只是大家要注意，这些方法都只能够帮助大家暂时的解决喉咙疼的问题，到医院耳鼻喉科就诊，最好还是及时查明原因，尽早对症治疗。
喉咙痛吃什么水果
1、梨
第一个选择是梨，选梨主要是因为梨味道甘甜有些酸，是一种凉性的食物，梨的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素，并且梨可以生津止渴，润肺止咳，滋阴降火。
梨的营养丰富，里面有大量的水分和维生素C，梨对咽干、声嘶、痰稠有很好的治疗效果。梨与川贝母粉蒸食可以治疗久咳不止。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。
2、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。
枇杷里面有大量的维生素C，维生素C能够抗坏血因子。枇杷有多种功效，可以止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎有滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
3、甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。
甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
4、苹果
多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
5、柚
肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上，是一种营养丰富的水果。
富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
6、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。
杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。
7、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增
喉咙疼睡不着觉急救法有哪些?
1、润喉糖
如果大家感觉喉咙肿痛，不管是吃东西还是吞口水，都会有明显的异物感，且吞咽困难的话，那大家在晚上痛得睡不着觉的情况下，就可以吃润喉糖类的东西，来润一润喉，或是吃薄荷糖类的糖果，这些都可以帮助大家暂时的改善喉咙疼的问题，只是大家要注意在吃的时候，尽量不要咬碎，而是含着等糖块慢慢溶化，还有就是如果本身血糖偏高的话，那就尽量少吃。
2、消炎药
如果大家是感冒引起的喉咙疼，且还有伴有咳嗽，喉咙有灼热感的话，那就可以通过一些消炎的药物，来帮助大家解决喉咙疼睡不着觉的问题，只是大家要注意，这消炎药一定要按照医生的嘱咐来吃，千万不要随便的乱吃，也不要多吃。
3、喝水
如果大家除了喉咙疼之外，还有喉咙干痒，不舒服的话，那就可以喝点温开水，注意，一定要是温水，不要喝凉水或是热水，以免刺激喉咙，加重喉咙疼的问题，还有大家可以用金银花或是莲子心来泡水喝，以此来帮助大家清热降火，进而有效缓解喉咙疼的情况。
喉咙疼睡不着觉急救法有哪些?如果大家喉咙疼睡不着觉的话，那就可以通过吃润喉糖、消炎药或是喝水的方法来进行急救，只是大家要注意，这些方法都只能够帮助大家暂时的解决喉咙疼的问题，到医院耳鼻喉科就诊，最好还是及时查明原因，尽早对症治疗。
喉咙痛吃什么水果
1、梨
第一个选择是梨，选梨主要是因为梨味道甘甜有些酸，是一种凉性的食物，梨的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素，并且梨可以生津止渴，润肺止咳，滋阴降火。
梨的营养丰富，里面有大量的水分和维生素C，梨对咽干、声嘶、痰稠有很好的治疗效果。梨与川贝母粉蒸食可以治疗久咳不止。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。
2、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。
枇杷里面有大量的维生素C，维生素C能够抗坏血因子。枇杷有多种功效，可以止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎有滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
3、甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。
甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
4、苹果
多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
5、柚
肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上，是一种营养丰富的水果。
富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
6、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。
杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。
7、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增