其实生孩子会给产妇的身体带来很大损伤的，因此在生完孩子之后，产后一定要密切关注身体的各种变化，以免漏下相应的后遗症。有不少产妇都会选择坐月子来促进身体的恢复，但是也是有少部分产妇发现在生完孩子后屁股上的尾骨莫名其妙的疼痛，这会是什么原因所引起的症状呢?
生完孩子以后屁股上的骨头疼痛，这种情况可能与孕期胎儿压迫，生产时用力等有关系。注意休息，避免久坐或者过度劳累，不要长时间保持一个姿势应该适当的活动一下，可以选择热敷疼痛部位，适当补充钙剂，可以多吃含钙丰富的食物，把疼痛的一侧向上，弓背来躺卧可起到一些缓解症状的作用。不要太紧张，不要长时间抱孩子。
1.伤口护理
产后必须及时注意感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查。
保持伤口清洁干燥
避免疤痕产生
注重营养摄取
适度运动
身体清洁
勿提重物
2.饮食调养
荤素搭配，切忌一味大补。产妇生完孩子，胃、肾、脏等器官的功能还没能恢复，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。
新妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时促进消化，预防产后便秘。产后的营养需要比妊娠期还要高，努力做到饭菜的高质量，食物品种多样化，软烂可口，并多吃些汤菜，做到干稀搭配、荤素搭配。
3.产后胯部修护
生完孩子很多宝妈都不喜欢笑了，也不敢轻易打喷嚏，并不是她们不想，而是可能因为不敢，一不小心的话就可能把自己的尿给笑出来或者打出来，这是因为宝妈的盆肌受损造成的。
产妇要挑选一款软硬对比适中的垫子，在睡觉时采用侧卧或仰卧的办法睡觉，这么有利骨盆的康复;
要改正不良的坐姿。不能跷二郎腿;
多吃一些补钙的食物，加强骨质养分;
产妇后期在家要有意识地经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失;
4.恶露观察
产后洗头千万不要让头部受寒，因为寒气会沿着人体十二正经之一的肝经运行，容易造成血凝，即恶露不易排出。正常的恶露有些血腥味，但是不臭。大约产后三周左右就干净了。
生完孩子以后屁股上的骨头疼痛，这种情况可能与孕期胎儿压迫，生产时用力等有关系。注意休息，避免久坐或者过度劳累，不要长时间保持一个姿势应该适当的活动一下，可以选择热敷疼痛部位，适当补充钙剂，可以多吃含钙丰富的食物，把疼痛的一侧向上，弓背来躺卧可起到一些缓解症状的作用。不要太紧张，不要长时间抱孩子。
1.伤口护理
产后必须及时注意感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查。
保持伤口清洁干燥
避免疤痕产生
注重营养摄取
适度运动
身体清洁
勿提重物
2.饮食调养
荤素搭配，切忌一味大补。产妇生完孩子，胃、肾、脏等器官的功能还没能恢复，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。
新妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时促进消化，预防产后便秘。产后的营养需要比妊娠期还要高，努力做到饭菜的高质量，食物品种多样化，软烂可口，并多吃些汤菜，做到干稀搭配、荤素搭配。
3.产后胯部修护
生完孩子很多宝妈都不喜欢笑了，也不敢轻易打喷嚏，并不是她们不想，而是可能因为不敢，一不小心的话就可能把自己的尿给笑出来或者打出来，这是因为宝妈的盆肌受损造成的。
产妇要挑选一款软硬对比适中的垫子，在睡觉时采用侧卧或仰卧的办法睡觉，这么有利骨盆的康复;
要改正不良的坐姿。不能跷二郎腿;
多吃一些补钙的食物，加强骨质养分;
产妇后期在家要有意识地经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失;
4.恶露观察
产后洗头千万不要让头部受寒，因为寒气会沿着人体十二正经之一的肝经运行，容易造成血凝，即恶露不易排出。正常的恶露有些血腥味，但是不臭。大约产后三周左右就干净了。