办公室白领、学生党，大概每天坐着的时间可能比睡觉时间还长，这就会有腰酸背痛的症状。建议适当的做一下运动，或者是起来活动一下也好，不要将自己的屁股黏在椅子上。很多人在经过久坐之后，无意之间发现自己屁股上有两片黑，这时候不禁想问：为什么屁股上有两片黑？这就与平时经常坐着有关系了。
屁股两边黑是怎么回事
屁股两边黑是属于久坐导致的色素沉着和皮肤干燥，建议使用维生素A口服，外用维生素E膏或维生素E胶丸外用，促进症状缓解。生活中应忌烟酒和辛辣油腻的食物，避免熬夜，避免久坐。
1、经常活动下，休息的间隙起身来回走动一下，活动一下下半身。
2、使用坐垫，或者比较软和的椅子，增大屁股与凳子的接触面，改善压迫的环境。
3、洗热水澡后，用热毛巾敷下。
五花八门的色素沉着
人类皮肤的色泽是由许多因素互相作用而造成的。皮肤的色素大致可分为两大类，一类是自身产生的，称为内源性色素，另一类是外来的，称为外源性色素，主要来自药物、食物及外来异物。色素沉着的颜色有多种，有蓝色，灰色等，但以黑褐色最常见。色素沉着的致病原因五花八门，但归纳起来大致有：
遗传因素：代表性疾病有雀斑、脂溢性角化病、神经皮肤黑变病、色素沉着肠息肉综合征，此组疾病的色素沉着均为局限性。
代谢性因素：肝豆状核变性、血色病等，色素沉着多为全身性弥漫性，无明显界限。
屁股两边黑是怎么回事
屁股两边黑是属于久坐导致的色素沉着和皮肤干燥，建议使用维生素A口服，外用维生素E膏或维生素E胶丸外用，促进症状缓解。生活中应忌烟酒和辛辣油腻的食物，避免熬夜，避免久坐。
1、经常活动下，休息的间隙起身来回走动一下，活动一下下半身。
2、使用坐垫，或者比较软和的椅子，增大屁股与凳子的接触面，改善压迫的环境。
3、洗热水澡后，用热毛巾敷下。
五花八门的色素沉着
人类皮肤的色泽是由许多因素互相作用而造成的。皮肤的色素大致可分为两大类，一类是自身产生的，称为内源性色素，另一类是外来的，称为外源性色素，主要来自药物、食物及外来异物。色素沉着的颜色有多种，有蓝色，灰色等，但以黑褐色最常见。色素沉着的致病原因五花八门，但归纳起来大致有：
遗传因素：代表性疾病有雀斑、脂溢性角化病、神经皮肤黑变病、色素沉着肠息肉综合征，此组疾病的色素沉着均为局限性。
代谢性因素：肝豆状核变性、血色病等，色素沉着多为全身性弥漫性，无明显界限。