眼晴干涩用什么眼药水

现在不仅仅老人会出现眼干眼涩的症状，很多年轻人和小孩子也都有眼干眼涩的感觉，主要是因为人们用眼过度导致的。现在电子产品比较多，人们长时间对着电子屏幕就会让眼睛出现眼干眼涩的感觉，如果眼晴干涩用什么眼药水才能缓解呢?下面给大家说下如何缓解眼睛干涩的症状。
眼睛干涩大多是由于视觉疲劳、干眼症所致，这种情况可以使用不含防腐剂的人工泪液，可以给眼表补充水分，在角膜上形成一层泪膜，从而缓解眼睛干涩不适。不建议患者盲目地使用抗生素眼药水或其它类型的眼药水，这些眼药水对眼睛是有伤害的。
一、步骤/方法：
1、你眼睛现在的情况是严重的疲劳了，还是建议你可以给眼睛多一些放松的时间，多让眼睛远眺一下，看一些绿色的植物，你可以到药店里面买一盒珍视明，这一款眼药水缓解疲劳的效果还是比较好的。
2、多吃一些维生素含量较高的蔬菜或是水果之类，列如西红柿和胡萝卜都对眼睛比较好，多喝一些白开水对眼睛也是比较好的，多注意一下眼睛周围的个人卫生问题，不要长时间的对着电脑。
3、如果不太了解自己的眼睛到底是哪里出了问题，还是建议你去一些比较正规的大型医院里面，去做一下眼睛方面的全方面的检查，大医院里面的医疗设备也是比较的齐全的，可以让患者更加放心的就医。
二、注意事项：
多给眼睛一些放松的时间，多到室外走一走，多让眼睛可以看一些绿色的植物，是可以缓解眼睛的疲劳感的，多吃一些而维生素含量较高的食物，多喝一些白开水。