华宇健康
女宝宝洗屁股正确方式
2020年07月01日
现在年轻的父母对于新出生的孩子是很仔细照顾的,尤其是女宝宝出生之后就要格外的注意卫生,每一次拉臭臭之后都要给洗屁股,其实洗屁股有很多讲究的,不仅要有专用的毛巾,而且也要选择开水,不要用自来水,避免让宝宝被细菌侵袭,洗屁股的姿势也要正确,这样宝宝才会觉得舒服,屁股干净清爽才能避免湿疹等情况出现,也不会出现红屁股的症状。
女宝宝洗屁股正确方式:
1、洗屁屁最好用专用小毛巾
很多妈咪图省事儿,直接买现成的湿巾为宝宝擦屁屁,擦完一扔,是不是方便又好用?其实,用湿巾远没有用毛巾安全。妈妈最好准备一条柔软的小毛巾,专门为宝宝擦屁屁,这样会减少宝宝红屁股的概率。
2、洗屁屁的毛巾要消毒
洗屁屁的毛巾要与宝宝直接接触,所以它的清洁也需要非常注意。在每次给宝宝洗屁屁之前,建议先把毛巾用开水烫几分钟,这样可以提前消除毛巾上残留的细菌。洗完以后,再用开水烫十几分钟,起到消毒的作用。晾晒的时候,要放在通风干燥处。有条件的话,最好放在太阳下暴晒三分钟,这样是最好的杀菌方法。
3、每天最多洗两次
有的妈妈很担心,自己的宝宝每天在用尿不湿,屁股上肯定会脏脏的,不洗一下多难受!于是,每次换尿不湿,都要为宝宝洗一次屁屁。其实,这样的做法是很不对的。要知道,人体是有自净能力的,尤其是女宝宝,每次私处稍微有点分泌物,就帮忙洗一下,反而会破坏宝宝的自我净化能力,阻碍了自身的免疫防御。
4、不要用爽身粉
夏天又到了,帮宝宝洗完屁屁以后,有些妈妈爱给宝宝的下身涂上爽身粉。这样的做法很不赞同,危害很大,尤其是女宝宝。因为爽身粉很容易从阴道进入体内,容易引起不适或者炎症,还会混在尿液或汗液中,感染屁屁周围的肌肤,导致溃烂。
5、要用开水
给宝宝洗屁屁的时候,自来水是不能用的。没有烧开的水中夹杂着很多的细菌,给宝宝洗屁屁的目的是为了出去细菌,用自来水不但不能够洗去细菌,反倒会将水中的细菌带给宝宝。开水很烫,有些妈妈怕烫到宝宝,又没有耐心等水变温,就会掺一些自来水进去,这种做法也是不恰当的。最好的方法就是,提前准备好洗屁屁用的热水,然后放凉,等水温适当了再帮宝宝洗屁屁。
儿童不良卫生习惯的原因:
在日常生活中,幼儿由于没有良好的卫生习惯而引发的一种行为。如不爱洗脸、不刷牙等。心理学家认为,随着动作协调能力增强,3—6岁这个年龄段的孩子可以独立地完成一些个人卫生,比如穿衣、洗脸、刷牙等。但如果这个阶段缺乏父母的有效引导和耐心的培养,他很难养成爱讲卫生的习惯。这种情形在6岁孩子身上仍然常见,并且多发。
这种行为随时都可能发生,常见情形是:大小便后懒得洗手,早晨起床后不爱洗脸,晚上睡觉前不爱洗澡、刷牙等。
孩子不讲卫生,可能的原因是有过不快经历,如洗头发时,让孩子低头洗,孩子会怕水珠溅到眼里。洗澡用喷头,有的孩子也不适应,所以也会对洗澡产生抗拒心理。如果父母给调的水温不当,过高或过低,也会造成孩子既不爱洗澡,也不爱洗脸。
儿童需要培养哪些卫生习惯?
1、常刷牙
学龄前期儿童其乳牙已完全萌出,因此,刷牙就成了个人卫生的一个重要组成部分。
有的家长认为,反正乳牙最终会退掉,重新长出新的牙齿,因而对乳牙的保护不够重视,这种做法是错误的。乳牙在人的一生中要使用6~10年,且乳牙质量的好坏将对恒牙产生直接的影响,牙齿疾病不仅会增加儿童的痛苦,而且会影响儿童对营养物质的消化吸收,因此,现代医学越来越重视儿童牙齿的保健。
儿童应从3岁起开始刷牙,刷牙的时间约每日10分钟,可分为早、中、晚三次。每次刷牙都应在餐后进行,若晚上有吃夜宵的习惯,则晚上刷牙的时间应在夜宵后。刷牙时,刷牙应顺着牙缝的方向上下运动,刷牙齿的咬合面时,牙刷应里外摆动,这样刷牙才能将牙缝中的残留物彻底清除。末次刷牙后,不能再进食任何食物。家长要为孩子选购儿童专用牙刷,以免刷牙时损伤牙龈。每次刷牙后,应甩掉牙刷上的水分,毛束向上,放在通风处,以减少牙刷土的细菌的繁殖,且牙刷应2~3个月更新一次,以保证牙齿健康。
2、勤洗脸
从儿童3岁起就应培养孩子自己洗脸的习惯,每次睡后及运动后都应及时洗脸,使面部保持清洁,增强面部皮肤的抵抗力。
洗脸应用流水和碱性小的肥皂,摒弃用脸盆,特别是一家人用一个脸盆洗脸的不良习惯,防止交叉感染,尤其是家庭中有眼部传染病如沙眼、结膜炎等,更应引起重视。
洗脸用的毛巾应专人专用用后洗净晾干,防止毛巾经常处于潮湿状态导致细菌(特别是霉菌)的滋生。定期用热水煮沸或太阳暴晒的方法消毒,有条件的家庭应采用电热毛巾消毒干燥器,使毛巾保持干燥无菌状态。
3、勤洗脚
每天晚上睡觉前洗脚,不仅可保持床上用品的清洁,还可以使双脚得到有效的舒展,有助于孩子快速入睡。
同时,每天用冷水洗脚,可起到冷水浴的作用,能增强身体抵御疾病的能力。
洗脚应用专用的洗脚盆,擦脚用的毛巾应与擦脸、洗澡的毛巾分开,洗脚后穿的拖鞋应定期清洁,以免滋生细菌。如果家中有脚癣(俗称脚气)患者,擦脚毛巾也应专人专用,以免脚癣传染。
4、勤洗澡
皮脂和汗腺里的有机物在皮肤表面为各类细菌的生长繁殖创造了良好的条件。此外,这些物质积聚在皮肤表面,可堵塞皮脂腺和汗腺的开口,影响其正常分泌。两种因素共同作用的结果,易导致皮肤感染的发生。因此,孩子应养成定期洗澡的习惯。
有条件的家庭应每日洗澡一次,如果条件不允许,至少应每周1~2次,这样可以保持全身皮肤、毛发的清洁,防止皮肤感染。洗澡应采用淋浴的方式,水温不宜过高,能坚持冷水浴更佳。洗澡时应注意外阴的清洁,尤其是女孩,洗后用专用毛巾擦干,毛巾应定期消毒。
5、勤换衣服
衣服脏了不仅给人以不卫生的感觉,而且也容易造成疾病的传播,尤其是内衣,更应定期更换,以防止皮肤感染的发生。
洗内衣时应用中性洗涤剂,洗后应反复漂洗干净,在太阳下暴晒消毒。
6、勤剪指甲
指甲是一个藏污纳垢的地方,指甲过长不但容易受伤,而且还不易将指甲内的污垢洗净,增加了消化道传染病的发病机会,影响儿童的身体健康。
手指甲应每周剪一次,剪成弧形。脚趾甲应两周剪一次,趾甲要剪平,若剪掉趾甲两端,容易使趾甲陷入肉内,引起疼痛,严重者可诱发甲沟炎。
应特别指出的是,儿童不宜涂指甲油,反复涂擦和清除指甲油,容易损害指甲,应引起家长的注意。
7、不随便乱摸
学龄前期儿童好动、好奇心强,多有随便乱摸的习惯,像桌椅、墙壁、门窗甚至地面等都是他们触摸的对象,这样容易在手上沾满各种病毒、细菌,造成消化道传染病的发病,特别是在公共场所,尤其是医院内更应注意。
除个人卫生外,还要养成不随地吐痰、大小便,不乱扔纸屑瓜果皮等。
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