在年轻时很多人都不太注重自己的骨骼关节健康，如果在运动之后出现了脚踝扭伤等问题，也不会太过于关心，但这样极易落下病根，在年老后出现风湿肿痛的困扰，严重时会影响到患者的日常生活。目前并没有可以根治风湿肿痛的药物，因此如果患上了风湿肿痛应该如何来缓解呢？
脚踝肿痛是类风湿性关节炎的症状之一。早期类风湿性关节炎的特点是手对称性的小关节肿胀、疼痛、晨僵，大关节也会发病。如果有脚踝肿痛，化验后会出现类风湿因子阳性，CCP化验异常的现象。因此，类风湿性关节炎脚踝肿痛就按照类风湿的治疗方法，有口服的药物，也有外用的药物。要根据医生的指导，按照正规的方法进行治疗。
类风湿性关节炎的治疗方法：
1、封闭疗法
这种方法俗称“打封闭针”，风湿的治疗方法就是直接把药物注射到椎管内或神经根的周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后风湿病的症状马上又恢复。
2、推拿针灸治疗风湿
这种风湿的治疗方法和物理治疗目的大体上是相同的。主要就是以缓解风湿患者的临床症状为主，而非根治手段。
3、物理治疗
这种方法主要包括电疗、红外线照射、热疗等方法，做过理疗的朋友们都知道这种风湿治疗方法根本没有办法根治。只能麻痹神经缓解风湿的疼痛症状。但这也是治疗风湿病的常见方法之一。
4、助肿疗法
这种治疗方法也可以治愈好风湿疾病，用药求肿，见肿则效，肿极则消，消彻则愈。助肿疗法也是风湿的治疗方法之一。
日常可以吃些湿祛风的食物，比如，大枣、薏仁等，尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。类风湿性关节炎也要注意适当运动，减少卧床时间，但是患者不适宜剧烈运动，坐姿也应注意。
以上就是问题的解答，希望能够对大家有一些帮助，风湿性关节炎治疗后可以稳定，但可能会复发，所以患者要加强体育运动，增强身体的抵抗力和免疫力;要多休息，注意保暖，尤其是关节处的保暖，夏天在夜间睡觉时,避免窗外的凉风直吹，以免受凉。
脚踝肿痛是类风湿性关节炎的症状之一。早期类风湿性关节炎的特点是手对称性的小关节肿胀、疼痛、晨僵，大关节也会发病。如果有脚踝肿痛，化验后会出现类风湿因子阳性，CCP化验异常的现象。因此，类风湿性关节炎脚踝肿痛就按照类风湿的治疗方法，有口服的药物，也有外用的药物。要根据医生的指导，按照正规的方法进行治疗。
类风湿性关节炎的治疗方法：
1、封闭疗法
这种方法俗称“打封闭针”，风湿的治疗方法就是直接把药物注射到椎管内或神经根的周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后风湿病的症状马上又恢复。
2、推拿针灸治疗风湿
这种风湿的治疗方法和物理治疗目的大体上是相同的。主要就是以缓解风湿患者的临床症状为主，而非根治手段。
3、物理治疗
这种方法主要包括电疗、红外线照射、热疗等方法，做过理疗的朋友们都知道这种风湿治疗方法根本没有办法根治。只能麻痹神经缓解风湿的疼痛症状。但这也是治疗风湿病的常见方法之一。
4、助肿疗法
这种治疗方法也可以治愈好风湿疾病，用药求肿，见肿则效，肿极则消，消彻则愈。助肿疗法也是风湿的治疗方法之一。
日常可以吃些湿祛风的食物，比如，大枣、薏仁等，尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。类风湿性关节炎也要注意适当运动，减少卧床时间，但是患者不适宜剧烈运动，坐姿也应注意。
以上就是问题的解答，希望能够对大家有一些帮助，风湿性关节炎治疗后可以稳定，但可能会复发，所以患者要加强体育运动，增强身体的抵抗力和免疫力;要多休息，注意保暖，尤其是关节处的保暖，夏天在夜间睡觉时,避免窗外的凉风直吹，以免受凉。