其实在现实生活当中许多人都忽视了头皮的健康问题，因此出现头皮问题的人群也不在少数。例如脂溢性皮炎就是许多患者都会出现的一种问题，不仅会引起头皮瘙痒的症状，严重的脂溢性皮炎还会带来较为严重的脱发问题。可是如果发现头皮上有疙瘩存在并且十分瘙痒的话，应该如何缓解呢?
头皮痒有红疙瘩是怎么回事
(1)脂溢性皮炎
导致头皮痒长有红疙瘩的最常见原因就是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的症状有皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。
脂溢性皮炎产生的原因是与饮食过于辛辣肥腻、头发护理不当、代谢阻碍、精神紧张等有关的。
(2)毛囊炎
毛囊炎是整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛，瘙痒。
毛囊炎由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症，一般是由于头皮清洁不当、头皮受损等原因导致。
(3)头皮过敏
因为日晒、空气污染、过多化学品伤害到头发时，头皮可能会出现过敏反应，出现红疙瘩，产生瘙痒。
(4)头皮痒有红疙瘩怎么办
保持头皮清洁
出现头皮痒长红疙瘩的话，更是要保持头皮的清洁，能保证头皮不会受到灰尘污垢的覆盖，造成细菌滋生，避免头皮问题更加严重。
(5)清淡饮食
很多人出现头皮痒长红疙瘩是因为不良饮食习惯造成的，内分泌本身就出现紊乱，如果再继续过多的吃刺激性、油腻的食物，对头皮刺激更大，加重头皮痒的现象。所以饮食方面尽量吃清淡些。
(6)多喝白开水
喝水有利于促进血液循环，帮助身体的新陈代谢，在头上痒长疙瘩的期间多喝白开水，还有利于身体的排毒，帮助缓解头皮问题。
(7)按摩头皮
保持头皮干净的基础下，可以进行头皮按摩，能帮助促进头皮血液循环，让头发组织代谢正常。注意在按摩时，要保证头皮以及手掌干净，双手手指轻轻在头皮或是头发上按摩。
(8)用醋洗头
醋是有较强的杀菌作用的，用来洗头能有效的杀菌止痒，能抑制引起头皮感染的金黄色葡萄球菌等细菌的生长，防止油脂分泌过多，对于治疗头皮痒长疙瘩也有好处，不过不能频繁使用。
头皮痒有红疙瘩是怎么回事
(1)脂溢性皮炎
导致头皮痒长有红疙瘩的最常见原因就是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的症状有皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。
脂溢性皮炎产生的原因是与饮食过于辛辣肥腻、头发护理不当、代谢阻碍、精神紧张等有关的。
(2)毛囊炎
毛囊炎是整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛，瘙痒。
毛囊炎由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症，一般是由于头皮清洁不当、头皮受损等原因导致。
(3)头皮过敏
因为日晒、空气污染、过多化学品伤害到头发时，头皮可能会出现过敏反应，出现红疙瘩，产生瘙痒。
(4)头皮痒有红疙瘩怎么办
保持头皮清洁
出现头皮痒长红疙瘩的话，更是要保持头皮的清洁，能保证头皮不会受到灰尘污垢的覆盖，造成细菌滋生，避免头皮问题更加严重。
(5)清淡饮食
很多人出现头皮痒长红疙瘩是因为不良饮食习惯造成的，内分泌本身就出现紊乱，如果再继续过多的吃刺激性、油腻的食物，对头皮刺激更大，加重头皮痒的现象。所以饮食方面尽量吃清淡些。
(6)多喝白开水
喝水有利于促进血液循环，帮助身体的新陈代谢，在头上痒长疙瘩的期间多喝白开水，还有利于身体的排毒，帮助缓解头皮问题。
(7)按摩头皮
保持头皮干净的基础下，可以进行头皮按摩，能帮助促进头皮血液循环，让头发组织代谢正常。注意在按摩时，要保证头皮以及手掌干净，双手手指轻轻在头皮或是头发上按摩。
(8)用醋洗头
醋是有较强的杀菌作用的，用来洗头能有效的杀菌止痒，能抑制引起头皮感染的金黄色葡萄球菌等细菌的生长，防止油脂分泌过多，对于治疗头皮痒长疙瘩也有好处，不过不能频繁使用。