秋冬季节应该是大多数鼻炎患者都比较讨厌的季节,因为在这个季节天气总是比较干燥,不少鼻炎患者总会犯病。而最明显的症状表现就是鼻腔内部干燥严重的干燥问题,还有可能会引起毛细血管破裂,从而导致鼻腔出血的后果产生。因此因为天气过于干燥而引起的鼻子干燥问题,应该如何解决呢?
1、滴入油性物质。鼻子发干时,在鼻腔中点一两滴偏油性的物质,香油、薄荷油和橄榄油都是不错的选择。这几种物质含有一定脂肪,而且润滑的作用比较好,能有效缓解鼻腔的干燥状况。如果鼻子还感到比较疼,还可以滴入薄荷油,有显著的止痛作。
2、热水熏鼻。在熏鼻以前,用棉签蘸点生理盐水先把鼻腔冲洗干净,倒上一杯热开水,让水蒸气蒸发,用蒸发的水蒸气熏一熏鼻腔,熏的时间控制在十分钟左右,能起到湿润鼻腔,缓解鼻腔干燥,给鼻腔粘膜补充水分的作用。还能预防因为干燥导致血管破裂出血。
3、按摩印堂穴。印堂穴指的是人体额头部位的一个重要穴位。当感觉鼻子发干时,可以按摩额头上的印堂穴,可以增加鼻腔粘液的分泌,起到缓解鼻腔干燥的作用。
4、按摩迎香穴。迎香穴位于鼻翼两侧,按摩迎香穴除了可以缓解鼻塞以外,也可以促进鼻腔内部的血液循环,缓解鼻腔干燥的情况。
综上所述,天气干燥鼻子干怎么办?已经教你了几招缓解干燥的方法。鼻子发干时,要注意防止因干燥导致的鼻腔血管破裂出血,可以滴几滴橄榄油等油性物质,也可以用热水熏蒸鼻腔,还可以按摩额头部位的印堂穴和鼻翼两侧的迎香穴。这些方法都有助于缓解鼻子发干的状况。
1、滴入油性物质。鼻子发干时,在鼻腔中点一两滴偏油性的物质,香油、薄荷油和橄榄油都是不错的选择。这几种物质含有一定脂肪,而且润滑的作用比较好,能有效缓解鼻腔的干燥状况。如果鼻子还感到比较疼,还可以滴入薄荷油,有显著的止痛作。
2、热水熏鼻。在熏鼻以前,用棉签蘸点生理盐水先把鼻腔冲洗干净,倒上一杯热开水,让水蒸气蒸发,用蒸发的水蒸气熏一熏鼻腔,熏的时间控制在十分钟左右,能起到湿润鼻腔,缓解鼻腔干燥,给鼻腔粘膜补充水分的作用。还能预防因为干燥导致血管破裂出血。
3、按摩印堂穴。印堂穴指的是人体额头部位的一个重要穴位。当感觉鼻子发干时,可以按摩额头上的印堂穴,可以增加鼻腔粘液的分泌,起到缓解鼻腔干燥的作用。
4、按摩迎香穴。迎香穴位于鼻翼两侧,按摩迎香穴除了可以缓解鼻塞以外,也可以促进鼻腔内部的血液循环,缓解鼻腔干燥的情况。
综上所述,天气干燥鼻子干怎么办?已经教你了几招缓解干燥的方法。鼻子发干时,要注意防止因干燥导致的鼻腔血管破裂出血,可以滴几滴橄榄油等油性物质,也可以用热水熏蒸鼻腔,还可以按摩额头部位的印堂穴和鼻翼两侧的迎香穴。这些方法都有助于缓解鼻子发干的状况。