在我们日常生活当中身体出现感冒就会容易出现鼻酸流泪的现象,不仅影响正常的生活,同时也会容易影响到身体健康,而当我们身体出现感冒之后需要及时进行治疗,可以服用一些药物来进行改善,平时可以用艾草来熏鼻子可以有效缓解鼻子酸流眼泪的现象。
如果出现了感冒鼻子酸流眼泪的症状,先可以试一下,用热毛巾来热敷鼻部。这个方法适合初期感冒的症状,如打喷嚏和流鼻涕,对鼻塞症状有很好的缓解作用,还可以在头部的床垫下方多弄几个小枕头垫一下,慢慢地垫高头部,这样对感冒的鼻酸或者鼻塞等也会起到轻微的缓解作用。
1、艾草通鼻
方法:将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。原理:艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
2、香油滴鼻
方法:鼻子不通气时,先将鼻涕擤干,滴入几滴香油,每天3-5次即可。
原理:香油有消炎、清热、润燥的功效,对鼻腔粘膜干燥有缓解作用,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,可缓解鼻塞症状。
3、盐水洗鼻
方法:用不含碘的盐,250ml温开水自制调配成生理盐水,温度大约在37度左右,然后购买专门的洗鼻工具,直接对准鼻塞、鼻酸的那侧鼻孔清洗即可。
原理:盐水有消毒杀菌的作用,利用水流的冲击力清洗鼻腔,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻腔畅通。
4、吸蒸汽
方法:将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气。
原理:醋有解毒、杀菌、防感冒的功效,其水蒸气中含有醋的成分,不仅能稀释鼻部粘液稠度,还可消毒杀菌,缓解病情。
5、泡脚
方法:取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其切片或者拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后再加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜),泡至脚背泛红、身体微微出汗即可。
原理:生姜味辛,性温,归肺、脾、胃经,有解表散寒,温中止呕,温肺止咳,解毒的作用,用于热水泡脚,一方面可促进身体血液循环,排出体内寒气,另一方面,泡脚过程中,生姜其辛散温辣的气味,能刺激鼻部毛孔,缓解鼻部不适
如果出现了感冒鼻子酸流眼泪的症状,先可以试一下,用热毛巾来热敷鼻部。这个方法适合初期感冒的症状,如打喷嚏和流鼻涕,对鼻塞症状有很好的缓解作用,还可以在头部的床垫下方多弄几个小枕头垫一下,慢慢地垫高头部,这样对感冒的鼻酸或者鼻塞等也会起到轻微的缓解作用。
1、艾草通鼻
方法:将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。原理:艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
2、香油滴鼻
方法:鼻子不通气时,先将鼻涕擤干,滴入几滴香油,每天3-5次即可。
原理:香油有消炎、清热、润燥的功效,对鼻腔粘膜干燥有缓解作用,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,可缓解鼻塞症状。
3、盐水洗鼻
方法:用不含碘的盐,250ml温开水自制调配成生理盐水,温度大约在37度左右,然后购买专门的洗鼻工具,直接对准鼻塞、鼻酸的那侧鼻孔清洗即可。
原理:盐水有消毒杀菌的作用,利用水流的冲击力清洗鼻腔,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻腔畅通。
4、吸蒸汽
方法:将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气。
原理:醋有解毒、杀菌、防感冒的功效,其水蒸气中含有醋的成分,不仅能稀释鼻部粘液稠度,还可消毒杀菌,缓解病情。
5、泡脚
方法:取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其切片或者拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后再加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜),泡至脚背泛红、身体微微出汗即可。
原理:生姜味辛,性温,归肺、脾、胃经,有解表散寒,温中止呕,温肺止咳,解毒的作用,用于热水泡脚,一方面可促进身体血液循环,排出体内寒气,另一方面,泡脚过程中,生姜其辛散温辣的气味,能刺激鼻部毛孔,缓解鼻部不适