我们都知道男性射完精之后，阴茎会出现疲软的情况，需要休息一段时间之后才可以继续进行性生活，而且男性射精之后有一段时间的不适应期，需要受到性生活的刺激才能挺举以及坚硬，所以男性射精后不能马上进行做爱，做爱的次数太多是会影响到男性的体质的，需要男性做好节制。
1男人射精后还能再射吗
男人射精后需要休息一会儿才能再射射精之后是无法立即继续射精的吗，需要休息一段时间才能再射，因为男性在射精之后都会进入一段不应期，在这期间男性的阴茎都会一直处于疲软或半疲软状态，即使再有较强的手刺激或女性外阴摩擦也难以挺举、坚硬。不应期的时间长短可以从几分钟到几天不等，根据男性体质会有比较大的差别。
2男人射精后还能再射吗-影响不应期长短的因素
1.年龄青年人性交后体力恢复较快，不应期短。老年人因体力衰退，不应期长。
2.性生活频率性生活频繁的人，体力损耗大，不应期长。性生活次数少，且维持规律性生活，则不应期短。
3.性高潮性高潮越强烈，射精次数越多，快感高潮持续时间越久，不应期时效越长。
4.身体素质健康的人不应期短，长期有病或身体衰弱的人，不应期相对延长。
3男人射精后还能再射吗-如何提高性持久力
1.适当进行体育锻炼适当的体育锻炼能够增加夫妻的X生活次数，提高X生活质量，那是因为运动能够增强肌肉活性，促进血液循环，当然也利于“它”微循环状况的改善，如果我们坚持进行体育锻炼，久而久之，就可延缓X功能的衰退。
2.少穿紧身裤紧身裤虽然看起来帅气又利索，但是穿着紧身裤似乎会让我们亲爱的“它”喘不过气来。如果穿着紧身裤时间过长，就会增加局部温度，阻碍血液顺利流通，严重的会发生淤血，最终导致代谢不利。所以，平时多穿些宽松的裤子，好好让“它”呼吸下新鲜空气。
3.及时补充营养男人靠吃，女人靠睡。一些健康的食物对于提升X能力还是非常有帮助的，比如说大葱，牛肉，牡蛎，生蚝，还有一些补汤也有一定的作用。当然我们要在适当的时间，适当的场合，吃最适合自己的食物，切勿乱吃乱补，效果会适得其反。
4.健康的生活习惯健康规律的生活习惯是强健体魄的基础，如果一个男人没有良好的生活习惯，他的身体都有可能随时垮掉，还谈什么有很好的X生活呢？生活要尽量坚持早睡早起，劳逸结合，每天保持愉悦的心情，坚持下去势必会有惊喜。
5.按摩
①指压法方式是用手反复指抓捏“它”。这样可以“活化”它的神经和血管，促血液循环，加快代谢。
②刺激小指这个方法简单又实用，具体是每天坚持揉搓，敲打小指，类似于中医里刺激相关穴位，活化相关经。
③刺激腹股沟管部此法的关键部位是在腹股沟，腹股沟位于根部两侧，如果对中医有点了解的话，就会知道这里是输送血液和连接神经的重要通路。方法是分别用两个手指按压根部两侧，方向从上向下抚摩，坚持下去会有很好的效果。
4健康小贴士
男人射精后还能再射吗这篇文章就为大家介绍到这里，射精之后是无法立即继续射精的，不应期是每个男性都会有的一个时间段，所以大家不用担心是健康问题，这是正常情况哦！
1男人射精后还能再射吗
男人射精后需要休息一会儿才能再射射精之后是无法立即继续射精的吗，需要休息一段时间才能再射，因为男性在射精之后都会进入一段不应期，在这期间男性的阴茎都会一直处于疲软或半疲软状态，即使再有较强的手刺激或女性外阴摩擦也难以挺举、坚硬。不应期的时间长短可以从几分钟到几天不等，根据男性体质会有比较大的差别。
2男人射精后还能再射吗-影响不应期长短的因素
1.年龄青年人性交后体力恢复较快，不应期短。老年人因体力衰退，不应期长。
2.性生活频率性生活频繁的人，体力损耗大，不应期长。性生活次数少，且维持规律性生活，则不应期短。
3.性高潮性高潮越强烈，射精次数越多，快感高潮持续时间越久，不应期时效越长。
4.身体素质健康的人不应期短，长期有病或身体衰弱的人，不应期相对延长。
3男人射精后还能再射吗-如何提高性持久力
1.适当进行体育锻炼适当的体育锻炼能够增加夫妻的X生活次数，提高X生活质量，那是因为运动能够增强肌肉活性，促进血液循环，当然也利于“它”微循环状况的改善，如果我们坚持进行体育锻炼，久而久之，就可延缓X功能的衰退。
2.少穿紧身裤紧身裤虽然看起来帅气又利索，但是穿着紧身裤似乎会让我们亲爱的“它”喘不过气来。如果穿着紧身裤时间过长，就会增加局部温度，阻碍血液顺利流通，严重的会发生淤血，最终导致代谢不利。所以，平时多穿些宽松的裤子，好好让“它”呼吸下新鲜空气。
3.及时补充营养男人靠吃，女人靠睡。一些健康的食物对于提升X能力还是非常有帮助的，比如说大葱，牛肉，牡蛎，生蚝，还有一些补汤也有一定的作用。当然我们要在适当的时间，适当的场合，吃最适合自己的食物，切勿乱吃乱补，效果会适得其反。
4.健康的生活习惯健康规律的生活习惯是强健体魄的基础，如果一个男人没有良好的生活习惯，他的身体都有可能随时垮掉，还谈什么有很好的X生活呢？生活要尽量坚持早睡早起，劳逸结合，每天保持愉悦的心情，坚持下去势必会有惊喜。
5.按摩
①指压法方式是用手反复指抓捏“它”。这样可以“活化”它的神经和血管，促血液循环，加快代谢。
②刺激小指这个方法简单又实用，具体是每天坚持揉搓，敲打小指，类似于中医里刺激相关穴位，活化相关经。
③刺激腹股沟管部此法的关键部位是在腹股沟，腹股沟位于根部两侧，如果对中医有点了解的话，就会知道这里是输送血液和连接神经的重要通路。方法是分别用两个手指按压根部两侧，方向从上向下抚摩，坚持下去会有很好的效果。
4健康小贴士
男人射精后还能再射吗这篇文章就为大家介绍到这里，射精之后是无法立即继续射精的，不应期是每个男性都会有的一个时间段，所以大家不用担心是健康问题，这是正常情况哦！