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老中医说只用清水洗脸
2020年07月01日
清水洗脸是最好的方法,首先可以免去洗面奶的麻烦,还可以让脸部的毛孔得以收缩,特别是冬天洗冷水是有利于皮肤锁水的,而且清水洗脸可以清理皮肤表面的灰尘汗液,也避免了洗面奶引起的过敏情况。在平时我们用清水洗脸是有很多好处的,大家可以来了解清水洗脸的作用。
用清水洗脸好还是用洗面奶好?
洗面奶。
用清水洗脸只能清洁表面的灰尘汗渍,无法取代常规洁面产品起到的深层清洁、去油的作用。女孩子应根据自己的皮肤和季节来选购洁面产品。
一般来说,油性皮肤的人应该选择去污能力比较强的泡沫型洗面奶;干性肌肤的人则应选择性质比较温和、补水的洁面产品;至于混合型皮肤的女生,不妨选择保湿型的洁面产品。
清水洗脸的好处
每天只用清水洗脸,是有好处的,可以保持皮脂的防护能力。尤其是敏感性肌肤人群,绝对不能清洁过度,只用清水洗脸反而会更好。
洗脸的注意事项:
1、忌用脸盆。脸盆洗脸远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
2、忌用肥皂。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺。
3、忌用不热水。很多时候热水能彻底清除面部的防护膜,因此以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去,同时还锻炼了面部血管和神经,清醒了大脑。
4、忌用不湿毛巾。其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。
可以长期用清水洗脸吗?
不能。
1.洗脸的时候污垢没有清洁干净,之后又化妆,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等,影响仪容。
2.频繁地使用清水洗脸的话,相当于起了一个基础的补水作用。然而,这样只是短暂性的补水,这些水分很快就会挥发掉,而且皮肤可能会对这些水分产生依赖性,等水分挥发了,皮肤会干燥得愈加严重。
3.清水洗脸适当就好,另外也要用洁面产品,补水过后,要进行一定的保湿步骤。
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