怀孕到了晚期的时候，是最为辛苦的时候，这个时候肚子已经很大了，尤其是大多数人还出现了腿部浮肿的现象，孕晚期孕妇出门是需要家人陪同的，孕晚期每个人的身体情况不同，有些孕妇孕晚期在生产之前，腿肿的现象会小时，不过有些人却不会出现这种情况，孕晚期消肿后多久会生呢?
一般脚消肿后只要注意适当的调理就可以了，一般后期出现脚消肿主要是由于血液不循环所引起的，所以只要注意适当的锻炼，脚发肿的情况就会得到改善，一般注意检测胎儿的发育情况，监测开心，等待胎儿发动就可以。
举措建议
怀孕期间注意适当的锻炼，一定要注意身体上的运动，如果长时间久坐或者是睡着，都很容易导致血液不循环引起水肿的现象，所以在这期间饮食上也要清淡一些，注意肠道的调理。
注意事项
尽量少食多餐，注意活动，增强体质。
孕妇腿肿脚肿怎么缓解
1.充分休息：到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致水肿的症状，特别是久站久坐，下肢水肿会更加严重。因此，孕妇要注意站立时间长了要适当坐下来休息，坐的时间长了也要换换姿势，活动一下双腿。
2.正确的卧躺姿势：睡眠时采用左侧卧位，可以避免压迫到下肢静脉，减少血液回流的阻力。平躺时把腿抬高，可以加速血液回流，让血液更容易回到心脏，减轻静脉内压，能有效地缓解孕期脚肿，同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。
3.适当散步：散步是一项非常适合准妈妈的运动方式，散步时小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏。
4.按摩小腿：饭后坐着看电视或聊天时，准爸爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚，以帮助预防和消除水肿。
孕妇腿肿脚肿的原因
大约有一半孕妇在脚踝周围会出现水肿(也叫“浮肿”)的现象，特别是在怀孕最后几个月里。孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。水分滞留也使水肿更容易出现。
检测是否水肿，可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。
一般脚消肿后只要注意适当的调理就可以了，一般后期出现脚消肿主要是由于血液不循环所引起的，所以只要注意适当的锻炼，脚发肿的情况就会得到改善，一般注意检测胎儿的发育情况，监测开心，等待胎儿发动就可以。
举措建议
怀孕期间注意适当的锻炼，一定要注意身体上的运动，如果长时间久坐或者是睡着，都很容易导致血液不循环引起水肿的现象，所以在这期间饮食上也要清淡一些，注意肠道的调理。
注意事项
尽量少食多餐，注意活动，增强体质。
孕妇腿肿脚肿怎么缓解
1.充分休息：到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致水肿的症状，特别是久站久坐，下肢水肿会更加严重。因此，孕妇要注意站立时间长了要适当坐下来休息，坐的时间长了也要换换姿势，活动一下双腿。
2.正确的卧躺姿势：睡眠时采用左侧卧位，可以避免压迫到下肢静脉，减少血液回流的阻力。平躺时把腿抬高，可以加速血液回流，让血液更容易回到心脏，减轻静脉内压，能有效地缓解孕期脚肿，同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。
3.适当散步：散步是一项非常适合准妈妈的运动方式，散步时小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏。
4.按摩小腿：饭后坐着看电视或聊天时，准爸爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚，以帮助预防和消除水肿。
孕妇腿肿脚肿的原因
大约有一半孕妇在脚踝周围会出现水肿(也叫“浮肿”)的现象，特别是在怀孕最后几个月里。孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。水分滞留也使水肿更容易出现。
检测是否水肿，可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。