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眼镜近视可以恢复吗
2020年07月01日
眼睛近视是可以恢复的,一般视力近视在200度以下都是可以恢复好的,但是度数超过300度基本上是无法恢复到正常的视力的,需要近视眼患者戴近视眼镜缓解视力模糊的症状。眼睛近视的朋友,应该要注意电子产品的使用时间,还需要注意看书的坐姿以及进行眼保健操,还需要吃一些护眼的食物。
儿童近视眼能恢复吗?
根据目前的情况来看,儿童近视眼的趋势在逐渐扩大,很多都是不合理的用眼习惯和沉迷网络电子产品所致。所以家长在给孩子治疗近视眼以前一定要先解决这些问题,否则孩子治疗好后依然会重新患上近视眼。儿童的近视眼比起成年人的近视更好恢复,因为他们的视力还可以发育。
而且大多数孩子的近视都是假性的,给眼部做适当的保护,加强用眼习惯的改善,孩子的视力还是能控制在一定范围内,也可以通过后续的矫正手段来慢慢恢复。但是也不意味着孩子的近视一定就能恢复,真性近视是不会发生逆转的,只能通过后续的手术来治疗。
儿童近视眼很常见,家长要做的就是让孩子多出去玩,少待在电子产品面前,视力肯定不会下降的那么快,尤其是青少年,不少初中生和高中生都沉迷网络,家长要做好这方面的管理工作,避免孩子近视或者度数持续上涨。
儿童近视要如何预防
1、培养孩子正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物;
3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳;
4、保证孩子每天进行至少一小时体育活动;
5、教导孩子写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长;
6、让孩子学会做眼保健操;
7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视30~40小时后要有一个短时间的休息;
8、家长应多让孩子吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲;存在近视的儿童普遍缺乏铬和锌,应多让孩子吃一些含锌较多的食物。
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