女人后背冷有生理的因素，也有病理性的因素，生理性因素跟女性的体质有关系，因为女性的体质有肝脏经络等器官负责，而且女性本身是畏寒的，气血运行不畅的时候就会引起后背冷，而且月经周期也是引起体寒的因素，病理性因素一般是颈椎病或者妇科疾病造成的，需要女性进行体温检查。
分析：女性生理特点决定女性的身体体质，经、孕、胎、产。胞宫在女性身体起到巨大的作用，同时又是“饱经风霜”这是女性必经之路;与男性相同，男女的机体都是以人体脏腑、经络为本，以气血为用。
在外界刺激下，女性易畏寒。身体受寒，易使月经失调，并产生经痛、腰痛、背寒、身体发凉、各类妇科疾患、妇科杂病等。因此有人说，女性容易比男性早衰老五年，甚至十年，很可怕的数字!
现代医学诠释：在激素、神经的功能，在体温36.5℃~37℃时发挥最佳。温度一降低，皮肤里的感应器将这一信息迅速传递到间脑中的体温中心。体温中心通过植物神经的调节作用，使血管收缩，并在体内产生热量。控制女性雌激素分泌的神经中枢也在间脑中，所以它和植物神经活动有密切关系。
女性要防背寒，原因在于女性在月经来前4天左右，雌激素分泌量会急剧减少，从而影响植物神经，使血管收缩，血液循环受阻，因此，这个时期的女性容易畏寒。如果女性使自己的背部长时间处于低温状态，导致寒气入侵，会使女性畏寒，并引起排卵障碍，月经失调，从而引发各种妇科疾病。
女性朋友想要避开背部发凉的情况，这个时候一定要做好不同时期的保健工作，尤其要重视背部保健，在平时洗澡的时候，多用热水，这样背部发凉的现象就能得到很好的缓解。
医学家也认为，低温是女性患上妇科疾病的罪魁祸首。因此，女性预防妇科疾病，避免背部受寒很重要。女性在低温环境下，比如在空调房中，应尽量少穿大面积露肩、露背的服装，以免颈椎、腰椎受寒。如果一定要穿，那么不妨在办公室备一件小外套，或者一条质地柔软的丝巾，在感觉到背部有凉意时及时披上，避免背部因吹太久空调而冰冷。处于孕、产、月经期的女性更是要注意背部保暖，以免背部受寒引发其他疾病。
民间有句谚语，所谓“夏不敞胸热不凉背”，即使天气再热，也要注意养生原则。
不论是年轻人还是老人，这句谚语都有很好的保健作用。
第一，人体的脏器尽在胸腔之内，这些脏器都十分娇嫩、喜暖怕凉，宜暖捂之。
第二，人体一些重要穴位，也都分布在人体躯干的中心线上。如果让胸背受凉，就容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。
第三，盛夏，天气炎热，机体产生的热量高于体外的温度，周身发热。这时，皮肤和肌肉微血管处于弛缓舒张状态，尤其是进入睡眠后，神经系统的兴奋性刺激信息减弱，机体抵抗力更加虚弱，整个机体基本上处于“无设防”状态，风邪的入侵便可“长驱直入”。
即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。所以建议，即使天气再热也要穿着纯棉睡衣，这样既可以很好地吸汗，还可以防止受凉。不穿睡衣的话，夜晚肚子部位一定要有轻柔的薄被遮盖，保护胸和肚子；不能睡在太凉的地方，比如石凳，以免背部受凉。
此外，还要注意几个最怕着凉的部位：咽喉，太凉的食物刺激黏膜，会导致咽炎；颈部，着凉容易导致肌肉痉挛。
分析：女性生理特点决定女性的身体体质，经、孕、胎、产。胞宫在女性身体起到巨大的作用，同时又是“饱经风霜”这是女性必经之路;与男性相同，男女的机体都是以人体脏腑、经络为本，以气血为用。
在外界刺激下，女性易畏寒。身体受寒，易使月经失调，并产生经痛、腰痛、背寒、身体发凉、各类妇科疾患、妇科杂病等。因此有人说，女性容易比男性早衰老五年，甚至十年，很可怕的数字!
现代医学诠释：在激素、神经的功能，在体温36.5℃~37℃时发挥最佳。温度一降低，皮肤里的感应器将这一信息迅速传递到间脑中的体温中心。体温中心通过植物神经的调节作用，使血管收缩，并在体内产生热量。控制女性雌激素分泌的神经中枢也在间脑中，所以它和植物神经活动有密切关系。
女性要防背寒，原因在于女性在月经来前4天左右，雌激素分泌量会急剧减少，从而影响植物神经，使血管收缩，血液循环受阻，因此，这个时期的女性容易畏寒。如果女性使自己的背部长时间处于低温状态，导致寒气入侵，会使女性畏寒，并引起排卵障碍，月经失调，从而引发各种妇科疾病。
女性朋友想要避开背部发凉的情况，这个时候一定要做好不同时期的保健工作，尤其要重视背部保健，在平时洗澡的时候，多用热水，这样背部发凉的现象就能得到很好的缓解。
医学家也认为，低温是女性患上妇科疾病的罪魁祸首。因此，女性预防妇科疾病，避免背部受寒很重要。女性在低温环境下，比如在空调房中，应尽量少穿大面积露肩、露背的服装，以免颈椎、腰椎受寒。如果一定要穿，那么不妨在办公室备一件小外套，或者一条质地柔软的丝巾，在感觉到背部有凉意时及时披上，避免背部因吹太久空调而冰冷。处于孕、产、月经期的女性更是要注意背部保暖，以免背部受寒引发其他疾病。
民间有句谚语，所谓“夏不敞胸热不凉背”，即使天气再热，也要注意养生原则。
不论是年轻人还是老人，这句谚语都有很好的保健作用。
第一，人体的脏器尽在胸腔之内，这些脏器都十分娇嫩、喜暖怕凉，宜暖捂之。
第二，人体一些重要穴位，也都分布在人体躯干的中心线上。如果让胸背受凉，就容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。
第三，盛夏，天气炎热，机体产生的热量高于体外的温度，周身发热。这时，皮肤和肌肉微血管处于弛缓舒张状态，尤其是进入睡眠后，神经系统的兴奋性刺激信息减弱，机体抵抗力更加虚弱，整个机体基本上处于“无设防”状态，风邪的入侵便可“长驱直入”。
即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。所以建议，即使天气再热也要穿着纯棉睡衣，这样既可以很好地吸汗，还可以防止受凉。不穿睡衣的话，夜晚肚子部位一定要有轻柔的薄被遮盖，保护胸和肚子；不能睡在太凉的地方，比如石凳，以免背部受凉。
此外，还要注意几个最怕着凉的部位：咽喉，太凉的食物刺激黏膜，会导致咽炎；颈部，着凉容易导致肌肉痉挛。