女孩子到了一定的年龄就会喜欢观察自己的身体，希望自己前凸后翘，拥有曼妙的身材。有的时候在洗完澡之后，发现自己的乳头有一些白色的东西，这是什么？不会是啥疾病吧？乳头有白色东西能抠吗？这种白色物质可以抠下来，考虑是溢乳造成的，还要注意观察乳房还有没有其他的不适症。
可以自己选乳房触诊，看乳房有无结节。自己可以到医院查B超，看有没有明显的结界节，没有明显的不需要处理。
乳房平时怎么保养
1、清洁保养工作是基础，做好乳房的卫生保养的工作是每天都需要的事情，不管是私处还是乳房都是需要有个卫生健康的环境的，自己可以在洗澡的时候用适当的工具好好清洗一下，也可以在洗完之后抹点精油好好保养一下，这些都是不错的做法。
2、呼吸方式也有讲究，很多人喜欢含胸驼背的走路，甚至做什么事情都是含胸驼背的样子，这样看起来不但显得没有什么自信，反而还很难看，更重要的是这样呼吸的方式也是错误的。在自己呼吸的时候最好是可以交替地进行，在呼气时含胸，而吸气时挺胸，这样对促进胸部的发育也是很有好处。
3、内衣选择要合适，有些少女为了能够让自己的胸部看起来更加的傲人，喜欢穿一些不适合自己尺寸的内衣，或者喜欢选一些很多化纤织物的内衣，这样对自己的乳房健康是不好的。但是要是始终羞于穿内衣的话，也是很不好的，很容易造成下垂甚至受到损伤的。
乳房保养有什么好处
1、雕塑身形，可以促进胸部的血液循环，提高新陈代谢的速度，对脂肪的游离进行控制和改善。
2、强化心肺功能，全身70%的血液流经胸部。通过手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。
3、疏通淋巴，消除副乳，负压吸放，可以促进胸部肌肉群的收缩，终对副乳的情况进行适当的改善。
保养好乳房，不仅可以得到健康的身体，同时也能女性变的更加美丽和自信。乳房的护理和保养极其重要，建议各位女性不可忽视，有健康的身体和自信的身材，生活才会变的更好。
可以自己选乳房触诊，看乳房有无结节。自己可以到医院查B超，看有没有明显的结界节，没有明显的不需要处理。
乳房平时怎么保养
1、清洁保养工作是基础，做好乳房的卫生保养的工作是每天都需要的事情，不管是私处还是乳房都是需要有个卫生健康的环境的，自己可以在洗澡的时候用适当的工具好好清洗一下，也可以在洗完之后抹点精油好好保养一下，这些都是不错的做法。
2、呼吸方式也有讲究，很多人喜欢含胸驼背的走路，甚至做什么事情都是含胸驼背的样子，这样看起来不但显得没有什么自信，反而还很难看，更重要的是这样呼吸的方式也是错误的。在自己呼吸的时候最好是可以交替地进行，在呼气时含胸，而吸气时挺胸，这样对促进胸部的发育也是很有好处。
3、内衣选择要合适，有些少女为了能够让自己的胸部看起来更加的傲人，喜欢穿一些不适合自己尺寸的内衣，或者喜欢选一些很多化纤织物的内衣，这样对自己的乳房健康是不好的。但是要是始终羞于穿内衣的话，也是很不好的，很容易造成下垂甚至受到损伤的。
乳房保养有什么好处
1、雕塑身形，可以促进胸部的血液循环，提高新陈代谢的速度，对脂肪的游离进行控制和改善。
2、强化心肺功能，全身70%的血液流经胸部。通过手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。
3、疏通淋巴，消除副乳，负压吸放，可以促进胸部肌肉群的收缩，终对副乳的情况进行适当的改善。
保养好乳房，不仅可以得到健康的身体，同时也能女性变的更加美丽和自信。乳房的护理和保养极其重要，建议各位女性不可忽视，有健康的身体和自信的身材，生活才会变的更好。