到了一定的年纪都会检查血脂、血压和血糖，因为这些很容易高，对健康是有危害的，而甘油三酯其实就是我们所说的脂肪，当身体脂肪过多的时候那甘油三酯的数值就会偏高，都知道偏高是不好的，但殊不知，甘油三酯数值偏低对身体也是有一定危害的，肝脏受损伤或者肠胃吸收不好的人，甘油三酯都会偏低一些的，这部分一定要尽早的调理，避免对身体器官造成更多的伤害。
甘油三脂正常值是什么范围：
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。甘油三酯的正常值男性0.45-1.81mmol/L;女性为0.23-1.22mmol/L。如果被检查出甘油三酯低于这个值的话，就属于甘油三酯低。
甘油三脂低的原因：
一：可能是在饥饿时做的检查，血液中的甘油三脂已经与血中的蛋白结合，引起相对过低;
二：吃的食物中脂肪过多，吸收过少，引起减少;
三：就是胆汁分泌引起，胆汁分泌不足，不能分化吃进去的脂肪，引起脂肪不能吸收，血中的甘油三脂较平时饮食中脂肪比较少;
四：病理性的原因引起的，如甲亢、重症肝损害、垂体机能减退、吸收不良等。
甘油三脂(甘油三酯)，又称脂肪，是由食物脂肪与肝脏合成的，它是血液中血脂最重要的一种!它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。甘油二酯与第三个脂酰CoA分子作用生成甘油三酯，起催化作用的酶为甘油二酯转酰基酶，是衡量健康的一个重要指标!
女性甘油三脂低的危害：
1、轻度危害
也就是[1.7mmo/L<甘油三酯<2.83mmol/L]可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。是否是独立的冠心病因素至今并没有定论。如果没有其他如血糖、其他血脂项的异常，基本可以判定，你的胰岛素分泌尚占上风。有条件的可以查一下餐后血糖、C肽释放试验，看是否是胰岛素分泌过剩。胰岛素分泌过剩见于糖尿病(胰岛素抵抗)的前期。如果你因为甘油三酯高、血糖正常，门诊的医生就给你开贝特类降脂药物这样的简单处理，是极不负责的，必须追查餐后血糖、C肽分泌试验。千万不可马虎大意，可能是糖尿病前兆。
2、中度危害
[2.83mmo/L<甘油三酯<5.6mmol/L]很多都是伴有其他疾病，一般认为是继发性表现。本身的危害并不是十分清楚。但如果您是糖尿病高危人群，建议：即使是空腹血糖正常也务必要查一下餐后血糖和C肽释放试验。极有能处在糖尿病(胰岛素抵抗)的中期，也就是糖尿病早期，应该尽早开始艾诗特ASTA虾青素等的抗氧化治疗。
3、重度危害
[甘油三酯>5.6mmol/L],务必查一下餐后血糖和C肽释放试验。可能诱发急性出血性胰腺炎。这与血浆中乳糜微粒浓度有非常直接的关系，推测是由于乳糜微粒栓子急性阻塞了胰腺的微血管的血流所致。该假说有一定的说服力,因为其他系统也偶可出现功能异常,例如可伴有短暂性大脑功能紊乱,四肢感觉异常,呼吸困难,肠道功能紊乱表现为腹痛和腹泻。若使血浆中乳糜微粒浓度降低,则可缓解这些异常。不排除已经处在糖尿病的早期。或者是严重胰岛素抵抗期。这种情况绝对不可以单纯吃贝特类降脂药物来解决，必须跟踪餐后血糖和C肽释放试验，并开始使用艾诗特ASTA虾青素类的抗氧化治疗。
油三酯偏低吃什么：
1、火麻茶
火麻这种东西主要产于广西巴马，它还有一个别称可以称作火麻仁，火麻这种物质是可以帮助我们身体排出多余的脂肪颗粒以及血液中多余的胆固醇的，也就是说它可以起到降低我们血液中胆固醇的作用，如果我们能够长期喝火麻茶的话，可以疏通我们的血管，防止我们的血管堵塞，增加我们血管的弹性，对于中老年人来说是非常有帮助的，可以减少心血管疾病发生的概率。
2、纳豆
纳豆的营养价值是非常高的，而且它的营养成分非常多，其中生理活性物质的种类也非常多，这些活性物质可以溶解掉我们身体内的纤维蛋白，尤其会溶解掉那些比较陈旧的血栓血块等等，防止我们的血管长期堵塞，可以预防我们动脉硬化，恢复我们的弹性，如果我们长期食用纳豆这种食物的话可以恢复甘油三酯的正常水平，让我们的身体更加健康。
3、松子仁
松子仁儿这类事物在我们的生活中还是比较常见的，而且松子仁中含有的不饱和脂肪酸的含量是非常多的，这类物质可以养护我们自身的血管，让我们的血管始终保持一种弹性，促进我们的血液循环，可以起到预防高血脂的作用，对于甘油三酯的成分也能够起到一个保持平衡的功效。
甘油三脂正常值是什么范围：
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。甘油三酯的正常值男性0.45-1.81mmol/L;女性为0.23-1.22mmol/L。如果被检查出甘油三酯低于这个值的话，就属于甘油三酯低。
甘油三脂低的原因：
一：可能是在饥饿时做的检查，血液中的甘油三脂已经与血中的蛋白结合，引起相对过低;
二：吃的食物中脂肪过多，吸收过少，引起减少;
三：就是胆汁分泌引起，胆汁分泌不足，不能分化吃进去的脂肪，引起脂肪不能吸收，血中的甘油三脂较平时饮食中脂肪比较少;
四：病理性的原因引起的，如甲亢、重症肝损害、垂体机能减退、吸收不良等。
甘油三脂(甘油三酯)，又称脂肪，是由食物脂肪与肝脏合成的，它是血液中血脂最重要的一种!它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。甘油二酯与第三个脂酰CoA分子作用生成甘油三酯，起催化作用的酶为甘油二酯转酰基酶，是衡量健康的一个重要指标!
女性甘油三脂低的危害：
1、轻度危害
也就是[1.7mmo/L<甘油三酯<2.83mmol/L]可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。是否是独立的冠心病因素至今并没有定论。如果没有其他如血糖、其他血脂项的异常，基本可以判定，你的胰岛素分泌尚占上风。有条件的可以查一下餐后血糖、C肽释放试验，看是否是胰岛素分泌过剩。胰岛素分泌过剩见于糖尿病(胰岛素抵抗)的前期。如果你因为甘油三酯高、血糖正常，门诊的医生就给你开贝特类降脂药物这样的简单处理，是极不负责的，必须追查餐后血糖、C肽分泌试验。千万不可马虎大意，可能是糖尿病前兆。
2、中度危害
[2.83mmo/L<甘油三酯<5.6mmol/L]很多都是伴有其他疾病，一般认为是继发性表现。本身的危害并不是十分清楚。但如果您是糖尿病高危人群，建议：即使是空腹血糖正常也务必要查一下餐后血糖和C肽释放试验。极有能处在糖尿病(胰岛素抵抗)的中期，也就是糖尿病早期，应该尽早开始艾诗特ASTA虾青素等的抗氧化治疗。
3、重度危害
[甘油三酯>5.6mmol/L],务必查一下餐后血糖和C肽释放试验。可能诱发急性出血性胰腺炎。这与血浆中乳糜微粒浓度有非常直接的关系，推测是由于乳糜微粒栓子急性阻塞了胰腺的微血管的血流所致。该假说有一定的说服力,因为其他系统也偶可出现功能异常,例如可伴有短暂性大脑功能紊乱,四肢感觉异常,呼吸困难,肠道功能紊乱表现为腹痛和腹泻。若使血浆中乳糜微粒浓度降低,则可缓解这些异常。不排除已经处在糖尿病的早期。或者是严重胰岛素抵抗期。这种情况绝对不可以单纯吃贝特类降脂药物来解决，必须跟踪餐后血糖和C肽释放试验，并开始使用艾诗特ASTA虾青素类的抗氧化治疗。
油三酯偏低吃什么：
1、火麻茶
火麻这种东西主要产于广西巴马，它还有一个别称可以称作火麻仁，火麻这种物质是可以帮助我们身体排出多余的脂肪颗粒以及血液中多余的胆固醇的，也就是说它可以起到降低我们血液中胆固醇的作用，如果我们能够长期喝火麻茶的话，可以疏通我们的血管，防止我们的血管堵塞，增加我们血管的弹性，对于中老年人来说是非常有帮助的，可以减少心血管疾病发生的概率。
2、纳豆
纳豆的营养价值是非常高的，而且它的营养成分非常多，其中生理活性物质的种类也非常多，这些活性物质可以溶解掉我们身体内的纤维蛋白，尤其会溶解掉那些比较陈旧的血栓血块等等，防止我们的血管长期堵塞，可以预防我们动脉硬化，恢复我们的弹性，如果我们长期食用纳豆这种食物的话可以恢复甘油三酯的正常水平，让我们的身体更加健康。
3、松子仁
松子仁儿这类事物在我们的生活中还是比较常见的，而且松子仁中含有的不饱和脂肪酸的含量是非常多的，这类物质可以养护我们自身的血管，让我们的血管始终保持一种弹性，促进我们的血液循环，可以起到预防高血脂的作用，对于甘油三酯的成分也能够起到一个保持平衡的功效。