小腿肚部位一捏就出现疼痛是很多人都比较容易遇到的一种状况,一般是由于腿部的血液循环不好所引起的一种现象,或者是由于腿部的血管出现疾病或者是静脉曲张等,而当出现这种状况需要及时进行治疗,平时需要多注意休息,可以进行按摩缓解。
小腿肚一捏就痛是怎么回事?
小腿肚捏后疼痛引起的原因很多,比如局部的循环不良、周边的血管病变和下肢的静脉曲张、环境温度突然改变,如过寒,饮食中的矿物质含量不足,如钙镁的含量下降,以及某些的慢性疾病和孕妇均会出现。慢性疾病主要是见于甲状腺功能减退症、尿毒症、运动神经元病变、脊髓神经根病变以及周边的神经病变。此外某些的降血压和降血脂的药物也会引起这种情况。对于过度的运动,如跑步、走路过快,以及外伤、撞击、踢伤均可以造成小腿肚一捏就痛的情况。因此对于小腿肚一捏就痛,还需要根据具体的情况来决定。比如对于静脉曲张的患者,应当避免久站和久做,多进行按摩腿部的肌肉和皮肤,以帮助血液循环,还可以穿弹力袜来缓解症状。另外,对于走路过多或者剧烈的跑步和撞伤所造成的小腿部的疼痛,首先应当注意休息。在活动之前应当给予适当的热身运动,穿宽松舒适的鞋子,局部还可以考虑给予热敷、理疗等来缓解症状。
举措建议
建议去医院做一个具体的检查,明确病因之后做一个针对性的治疗,也可以适当的服用一些万通筋骨片来进行改善,在平时运动的时候,一定要有一个循序渐进的过程,运动的强度要慢慢的增加,不能一下子提高,这样的话身体是会受不了的。
注意事项
在平时要多加注意保暖,多吃一些营养含量丰富的食物。
小腿肚一捏就痛是怎么回事?
小腿肚捏后疼痛引起的原因很多,比如局部的循环不良、周边的血管病变和下肢的静脉曲张、环境温度突然改变,如过寒,饮食中的矿物质含量不足,如钙镁的含量下降,以及某些的慢性疾病和孕妇均会出现。慢性疾病主要是见于甲状腺功能减退症、尿毒症、运动神经元病变、脊髓神经根病变以及周边的神经病变。此外某些的降血压和降血脂的药物也会引起这种情况。对于过度的运动,如跑步、走路过快,以及外伤、撞击、踢伤均可以造成小腿肚一捏就痛的情况。因此对于小腿肚一捏就痛,还需要根据具体的情况来决定。比如对于静脉曲张的患者,应当避免久站和久做,多进行按摩腿部的肌肉和皮肤,以帮助血液循环,还可以穿弹力袜来缓解症状。另外,对于走路过多或者剧烈的跑步和撞伤所造成的小腿部的疼痛,首先应当注意休息。在活动之前应当给予适当的热身运动,穿宽松舒适的鞋子,局部还可以考虑给予热敷、理疗等来缓解症状。
举措建议
建议去医院做一个具体的检查,明确病因之后做一个针对性的治疗,也可以适当的服用一些万通筋骨片来进行改善,在平时运动的时候,一定要有一个循序渐进的过程,运动的强度要慢慢的增加,不能一下子提高,这样的话身体是会受不了的。
注意事项
在平时要多加注意保暖,多吃一些营养含量丰富的食物。