平时多数人上的都是白班，但有些工种比较特殊，工作需要在晚上完成，或者是需要值夜班。上夜班对人体的危害是很大的，特别是女性要长期上夜班会导致内分泌失调，肤色变差等症状。所以，不少女性担心不能长期上夜班。那么，女人上夜班最多上几年？下面咱们就来看看吧。
女人上夜班危害
肠胃功能受损
由于夜间胃肠蠕动减慢，夜班时吃的夜餐会较长时间停留在胃中，促使胃液大量分泌，胃黏膜长时间受胃酸刺激，久而久之，则可能导致消化不良，甚至胃黏膜糜烂，出现溃疡。
导致暂时不孕
育龄女性经常从事夜班工作，不但会影响次日的精神状况，还会造成免疫力下降，可能影响雌激素的分泌，及卵子质量，导致暂时性的不孕症。
影响皮肤健康
经常加夜班的女性，皮肤得不到好的保养，这是因为，睡眠的时候，身体分泌的生长激素增多，而生长激素可以促进肌肤细胞再生，使人容光焕发，反之，经常熬夜则可能导致女性皮肤粗糙，微黄，体内性激素分泌失调;还会使得眼睛周围血液循环变差，导致眼部出现黑眼圈和眼袋。
引发妇科病
女性长期熬夜加班，会改变身体原有的生物钟，从而使机体生命节律发生紊乱，导致内分泌功能失调，进而影响女性排卵周期，出现月经不规律，孕激素分泌不平衡，甚至发生子宫肌瘤，子宫内膜病变，乳腺病变等。
女人上夜班危害
肠胃功能受损
由于夜间胃肠蠕动减慢，夜班时吃的夜餐会较长时间停留在胃中，促使胃液大量分泌，胃黏膜长时间受胃酸刺激，久而久之，则可能导致消化不良，甚至胃黏膜糜烂，出现溃疡。
导致暂时不孕
育龄女性经常从事夜班工作，不但会影响次日的精神状况，还会造成免疫力下降，可能影响雌激素的分泌，及卵子质量，导致暂时性的不孕症。
影响皮肤健康
经常加夜班的女性，皮肤得不到好的保养，这是因为，睡眠的时候，身体分泌的生长激素增多，而生长激素可以促进肌肤细胞再生，使人容光焕发，反之，经常熬夜则可能导致女性皮肤粗糙，微黄，体内性激素分泌失调;还会使得眼睛周围血液循环变差，导致眼部出现黑眼圈和眼袋。
引发妇科病
女性长期熬夜加班，会改变身体原有的生物钟，从而使机体生命节律发生紊乱，导致内分泌功能失调，进而影响女性排卵周期，出现月经不规律，孕激素分泌不平衡，甚至发生子宫肌瘤，子宫内膜病变，乳腺病变等。