现在的手机很普遍，很多人平时是手机不离手，如果不注意保护自己的眼睛，就很容易出现视力问题，比如说近视就是很典型的一种。有近视一般是需要佩戴眼镜的，而有些人则希望通过佩戴眼镜来矫正近视。那么，戴眼镜能矫正近视吗？下面咱们就来看看吧。
框架眼镜主要适用于近视的矫正，所以这种方法当然可以矫正近视，不过要正确理解矫正的概念。矫正是指通过这种光学手段，将视力提高到正常范围，一旦把眼镜摘掉，视力又会重新下降，所以这种情况不可以使度数降低或者恢复正常。
除了框架眼镜以外，还有其他方法也可以用于近视的矫正，比如目前比较常用的是角膜接触镜，即平时所说的隐形眼镜，根据材质的不同，又分为软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜这两种。如果是成年人，也可以通过手术方法矫正，这种方法效果更好，因为可以摘掉眼镜维持正常视力，常用的方法包括角膜屈光手术和眼内屈光手术这两种。
饮食方法
一、提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
二、补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。
三、不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引起近视。
四、维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为丰富。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。
五、微量元素不可忽视：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视。
框架眼镜主要适用于近视的矫正，所以这种方法当然可以矫正近视，不过要正确理解矫正的概念。矫正是指通过这种光学手段，将视力提高到正常范围，一旦把眼镜摘掉，视力又会重新下降，所以这种情况不可以使度数降低或者恢复正常。
除了框架眼镜以外，还有其他方法也可以用于近视的矫正，比如目前比较常用的是角膜接触镜，即平时所说的隐形眼镜，根据材质的不同，又分为软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜这两种。如果是成年人，也可以通过手术方法矫正，这种方法效果更好，因为可以摘掉眼镜维持正常视力，常用的方法包括角膜屈光手术和眼内屈光手术这两种。
饮食方法
一、提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
二、补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。
三、不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引起近视。
四、维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为丰富。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。
五、微量元素不可忽视：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视。