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消除肌肉结节最好方法是什么?
2020年07月01日
肌肉结节是指身体肌肉部位长期受到紧张的动作或者是肌肉长期保持一种姿势所导致的一种疾病,而当患有肌肉结节会容易导致出现疼痛的现象,可以通过中医针灸的方式来进行治疗,或者是可以通过推拿按摩来进行消除,平时也可以适当的做热敷。
消除肌肉结节最好的方法是什么?
消除肌肉结节可以采取如下几种方法:
1、患者首先要去除掉引起这种症状的诱发因素,比如不能够做能够引起局部的肌肉长期紧张的动作,像不能够长时间的坐立低头、不能够使某块肌肉过度疲劳、不能够使此处受凉等。
2、要去正规的中医院针灸推拿科针对此处做针灸、推拿、小针刀、拔罐、放血之类的理疗。针对肌肉结节比较常用的是推拿、放血以及小针刀的治疗方式,效果都很好。
3、要针对此处作适当的热敷。针对肌肉结节这种比较深在的结节,一般推荐使用炒盐热敷。炒盐热敷指的是买粗的海盐,放在锅内微微炒黑,使用布包裹起来,放在疼痛或者有结节的部位进行持续的热敷。
4、还可以在出现结节的部位涂抹红花油,并且做轻柔的点按,或者振动类的按摩。可以去药店买振动类的按摩器械,对此处进行持续的震动,之后再辅助上述药物涂抹。
肌肉结节通常都是肌肉拉伤或者慢性损伤之后逐渐恢复而形成的结节,如果要去除这些结节,一般有以下几种比较好的方法。
1、局部的推拿、按摩,一般都是用重手法按压局部结痂的地方,从而使炎症或者局部粘连消散之后,能够吸收消除。
2、可以用超声波治疗,这是一种物理治疗的方法。超声波能够有软化疤痕、软化硬结的作用,一般每次做30分钟,一天可以做两次,能够达到以上的效果。
3、可以做骨骼肌的冲击波治疗,用一种比较强的冲击波冲散里面的结节,令其吸收。
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