在平时的生活中，经常会碰到鼻子不通气的现象，导致这种情况发生的原因有很多，受凉、感冒是最常见。鼻孔不通气一般都是两个鼻子都不通气，也有的人会碰到一个鼻子通气的现象，很担心会产生危害。那么，一个鼻孔通气的危害有哪些？下面咱们就来看看吧。
一个鼻孔呼吸的危害主要是根据症状的严重程度来明确，一般情况下最常见的是由于上呼吸道感染，使一侧鼻腔黏膜出现异常明显的充血、水肿，以及大量的炎性分泌物渗出。这一侧鼻孔的鼻腔通道相对很狭窄甚至完全受阻，只能留有对侧的一个鼻孔呼吸，这个时候体内进行二氧化碳和氧气的交换能力会有所下降，比如吸入的氧气减少，呼出的二氧化碳相对也会减少从而导致缺氧，甚至合并有高碳酸血症从而引起呼吸功能衰竭。如果长此以往可能会引发慢性的呼吸功能衰竭，明显会影响到心肺功能，甚至诱发肺气肿以及肺心病的发生。
让鼻子通气的最快方法
1.热熏法
鼻子不通气的时候把葱白或者切碎的葱头加水煮汤，让鼻子吸一些这样的热气，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气，也能让鼻子尽快的通气。
2.萝卜煮水
取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
3.可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
4.香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
5.侧卧按摩法
鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解，一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧，如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧，然后再按摩迎香穴，鼻塞症状就能得到很快的缓解。
6.鲜橘皮法
如果鼻孔不通气，可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤，挤出的汁液喷到鼻腔中后，鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果，把维生素c碾成粉末后，适当的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通气。
7.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
8.泡脚法
鼻子不通气的时候，可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚，每次要泡二十分钟左右，热气上升到全身，鼻塞的症状就能得到有效的缓解。
一个鼻孔呼吸的危害主要是根据症状的严重程度来明确，一般情况下最常见的是由于上呼吸道感染，使一侧鼻腔黏膜出现异常明显的充血、水肿，以及大量的炎性分泌物渗出。这一侧鼻孔的鼻腔通道相对很狭窄甚至完全受阻，只能留有对侧的一个鼻孔呼吸，这个时候体内进行二氧化碳和氧气的交换能力会有所下降，比如吸入的氧气减少，呼出的二氧化碳相对也会减少从而导致缺氧，甚至合并有高碳酸血症从而引起呼吸功能衰竭。如果长此以往可能会引发慢性的呼吸功能衰竭，明显会影响到心肺功能，甚至诱发肺气肿以及肺心病的发生。
让鼻子通气的最快方法
1.热熏法
鼻子不通气的时候把葱白或者切碎的葱头加水煮汤，让鼻子吸一些这样的热气，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气，也能让鼻子尽快的通气。
2.萝卜煮水
取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
3.可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
4.香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
5.侧卧按摩法
鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解，一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧，如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧，然后再按摩迎香穴，鼻塞症状就能得到很快的缓解。
6.鲜橘皮法
如果鼻孔不通气，可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤，挤出的汁液喷到鼻腔中后，鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果，把维生素c碾成粉末后，适当的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通气。
7.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
8.泡脚法
鼻子不通气的时候，可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚，每次要泡二十分钟左右，热气上升到全身，鼻塞的症状就能得到有效的缓解。