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小孩子咳嗽能喝鱼汤吗
2020年07月01日
鱼汤当中的营养蛋白质十分丰富,因此也成为了不少人会选择的一种补充身体营养的重要食物。尤其是对于正处于生长发育期间的小孩子来说喝鱼汤非常有必要,因为可以补充身体所需要的营养价值,还可以促进骨骼的发育。可是小孩子正处于咳嗽期间喝鱼汤会给身体带来影响吗?
宝宝咳嗽了,是不建议喝鱼汤的。孩子咳嗽患病了,尽量不要给宝宝吃腥辣刺激的食物,鱼汤最好少喝。建议可以用白梨煮水给孩子喝,清喉润肺,缓解孩子咳嗽的症状。另外,两周岁之内的宝宝都是吃母乳、配方奶粉为主的,辅食不要添加太多。
宝宝肠胃还在发育,鱼汤多喝了无益,肠胃吸收不了还容易造成积食。鱼虾蟹等海鲜还有肥肉就不要给咳嗽的孩子吃了,避免生痰助火。而且,油腻的食物会加重孩子咳嗽,对恢复病症不是有利的。还是清淡、易消化饮食为主更好。
白鲢、带鱼等鱼类,是鱼腥味的食物中比较容易加重咳嗽病情的。也就是说,家长要特别注意不给咳嗽的宝宝吃这两种食物。有些咳嗽患儿在进食鱼后,腥味刺激了呼吸道,咳嗽会加重。或者孩子本身对鱼虾食品的蛋白过敏,也更要注意远离过敏原。
小宝宝感冒有什么饮食禁忌
一忌、寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
二忌:肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
三忌:鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
四忌:甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。
五忌:食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
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