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臀位孕妇要多走动
2020年07月01日
怀孕后胎儿会在母体内发育9个月左右,而这段时间内胎儿是不可能一点都不动的,有的胎儿会在子宫内激烈活动,造成母亲强烈的胎动感觉,还有的胎儿会缓慢移动到不同的位置,造成分娩时的困难等等,例如,臀位就是比较常见的胎儿位置,分娩时会比正常胎儿稍难一点。而臀位孕妇要多走动吗?
臀位孕妇是需要多走动走动的,如果在怀孕32周左右是臀位,孕妇每天适宜的走走路,结合按照医嘱做膝胸卧位,也是有可能使胎位转到正常胎位情况的。就是胎位正常,每天活动活动对于孕妇及肚子里的宝宝也是有利无弊的。1.怀孕早期胚胎发育不稳定,需要注意休息,不能过量的活动。孕三个月后不要每天养成坐久不动的习惯,经常的去环境好空气好的室外散散步,做做孕妇操是有利于宝贝健康发育的。2.每天适宜的锻炼也能提高孕妇的体质,对于顺产分娩也有很大的帮助。
胎儿臀位需要注意哪些事情呢?
一、要注意胎儿的胎动情况。孕妇每天要定时记录胎儿的胎动情况,可以分早,中,晚三次。以便了解胎儿是否有缺氧的情况,从而做出相应的措施。
二、适当的散步。孕妇每天都应该适当的进行户外活动,以散步为最佳的运动方式。孕妇每天适当的散步对胎儿的成长非常有利,可以让胎儿一直处在运动状态,有可能会把胎儿的臀位转为正常体位,同时适当的散步对分娩也是非常有利的。
三、要多喝水。胎儿臀位的孕妇在怀孕30周左右的时候要多喝水,尤其是对于羊水过少的孕妇,多喝水,可以暂时增加羊水量,而羊水量多了,胎儿的活动空间也就大了,可能会将臀位转为正常体位。
四、采用侧卧睡。孕妇采用侧卧睡的方式,可以让胎儿的背部朝上,从而调整胎位。
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