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核桃壳煮水泡脚
2020年07月01日
核桃是我们生活中很常见的干果,我们平时在吃核桃的时候,都会将核桃壳丢掉。其实,核桃壳也是有妙用的,最典型的一种用法就是泡脚。核桃壳煮水泡脚能起到治疗脚气、脚部美白等功效,经常使用对健康非常有好处。下面咱们就来看看核桃壳煮水泡脚的主要功效。
1、去除脚气
核桃壳具有较高的药用价值,一般使用核桃壳泡水的时候,可以对脚气取到一定的治疗作用,而当中含有的杀菌成分对于脚气细菌已经严重有比较好的作用,所以发生一些脚气的症状,可以使用核桃水泡脚。
2、去除炎症
核桃壳,泡脚去除一些脚,的炎症以及皮癣具有比较好的功效,所以在生活当中,如果脚上患有一些炎症的话,其实是可以使用核桃皮泡脚帮助壳不仅如此,核桃泡对于我们来说还能够有比较好的能够保障肾脏的作用,因为核桃煮水水当中含有的营养价值,经过水汽会进入到毛孔,从而进入到毛细血管输送到肾脏,从而具有比较好的肾脏保健的价值。
3、脚部美白
核桃壳煮水泡脚,对于脚部的美白其实也有一定的功效,掠过逃课当中含有的一些物质成分对去除黑色素具有一定的功效,所以如果在生活当中脚部有色素堆积的情况,就可以使用核桃壳煮水泡脚。
泡脚每天应该泡多久
泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。
但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
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