发烧是我们在生活当中比较常见的一种现象，当然引起发热的原因也比较多，比如受凉，感冒，患上一些疾病等都会出现发热的现象，每个人都有过发热的经历，在发热的时候，大家会很自然的用手摸摸额头，当用摸到额头的时候，就会知道是否发烧，这样就会及时的进行治疗。
怎样摸额头判断发烧
如果头部的热度已经达到烫手的情况，包括患者可以通过用温度计来测量温度，如果超过37度以上，是属于患者已经出现有发烧的症状。
而且，发烧的症状下患者还会出现有身体发烫以及会造成患者出现有体质虚弱大量出汗，包括患者会出现有咳嗽，痰多呕吐或者是腹泻，食欲不振的情况。
患者在出现有身体发烧的情况，要及时通过采用物理降温的方式，以及给患者进行多喝水来进行缓解发烧的症状，发烧期间还会引起患者出现有嗓子疼痛的情况。
发烧怎么办
1、冷敷
我们在出现发烧之后，使用一些退烧的方式好一点，像是冷敷额头就是一个不错的办法:在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，别的部位一定要用衣物盖住，当冷敷布和体温一样的时候，就要换一块冷敷布，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里放在额头上。
2、热敷
如果发烧的时候体温不是很高，这个时候好使用热敷的方式，我们可以使用热毛巾反复擦拭额头和四肢，使身体散热直到退烧为止。不过如果体温已经达到了三十九度以上，就不要使用热敷了，应以冷敷处理以免体温继续升高
3、擦拭身体
我们应该知道蒸发也有助于身体降温，很多专家都建议发烧的人群可以使用冷水擦拭身体，虽然你可以擦拭(用海绵)全身，不过也要对一些体温比较高的部位进行反复擦拭，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住体温将蒸发这些水分有助于散热。
怎样摸额头判断发烧
如果头部的热度已经达到烫手的情况，包括患者可以通过用温度计来测量温度，如果超过37度以上，是属于患者已经出现有发烧的症状。
而且，发烧的症状下患者还会出现有身体发烫以及会造成患者出现有体质虚弱大量出汗，包括患者会出现有咳嗽，痰多呕吐或者是腹泻，食欲不振的情况。
患者在出现有身体发烧的情况，要及时通过采用物理降温的方式，以及给患者进行多喝水来进行缓解发烧的症状，发烧期间还会引起患者出现有嗓子疼痛的情况。
发烧怎么办
1、冷敷
我们在出现发烧之后，使用一些退烧的方式好一点，像是冷敷额头就是一个不错的办法:在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，别的部位一定要用衣物盖住，当冷敷布和体温一样的时候，就要换一块冷敷布，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里放在额头上。
2、热敷
如果发烧的时候体温不是很高，这个时候好使用热敷的方式，我们可以使用热毛巾反复擦拭额头和四肢，使身体散热直到退烧为止。不过如果体温已经达到了三十九度以上，就不要使用热敷了，应以冷敷处理以免体温继续升高
3、擦拭身体
我们应该知道蒸发也有助于身体降温，很多专家都建议发烧的人群可以使用冷水擦拭身体，虽然你可以擦拭(用海绵)全身，不过也要对一些体温比较高的部位进行反复擦拭，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住体温将蒸发这些水分有助于散热。