在生活当中菠萝是我们比较常见的一种水果，菠萝也被称为凤梨，其中含有丰富的营养物质，可以补充身体所需要的维生素等，而在吃完菠萝之后会容易导致出现嘴麻的状况，这是由于菠萝当中含有的菠萝酶所导致的刺激，可以喝淡盐水来进行缓解。
吃菠萝为什么会嘴麻?
菠萝当中含有一种菠萝酶会容易刺激到口腔引起嘴唇发麻或者是舌头发麻的状况。
如何缓解?
1、喝淡盐水或盐水漱口
吃凤梨后舌头发麻喝淡盐水或淡盐水漱口能够帮助快速抑制凤梨酶的活力，缓解凤梨酶对舌头、口腔黏膜的刺激。因为吃凤梨出现的口腔发痒、舌头麻等症状都可能是因为凤梨中的生物甙引起的，淡盐水能够抑制生物甙的活动而缓解舌头麻。
方法：吃完凤梨后，用适量的食盐溶解在温开水中，然后直接饮用即可或漱口。
2、喝牛奶
吃凤梨后舌头麻喝牛奶可以让牛奶的蛋白质与凤梨中的凤梨酶发生作用，以此来减轻凤梨酶对舌头刺激引起的发麻疼痛等不适感。
方法：吃完凤梨后，直接喝一杯300毫升左右的牛奶即可。
3、喝清火的绿豆汤或王老吉
凤梨属热性水果，吃凤梨舌头发麻也是吃多了产生的上火症状，这时可以喝一些清火的绿豆汤或王老吉等。
绿豆汤怎么做：将绿豆洗干净，并将其与冰糖、水一起放于锅中蒸煮，而且时间要控制在一刻钟左右。当起锅后就把绿豆汤冻到冰箱里，过一段时间就可以拿出来喝了。
4、严重时及时就医
如果是吃完凤梨后舌头发麻并伴随有腹痛、腹痛、呕吐等不适的话，可以考虑是因为吃凤梨身体出现了过敏反应，这个时候可以就医进行缓解。另外，如果想要使用抗过敏药物一定要在医生的指导下使用。
吃菠萝嘴发麻该怎么办呢?
1、喝盐水
因为淡盐水能抑制菠萝中的生物甙在口腔中的活性，减少其对口腔黏膜的刺激，所以在吃完菠萝嘴发麻后，可以通过喝盐水漱口，帮助缓解嘴发麻的现象。
2、喝牛奶
嘴上主要是蛋白质，而菠萝中含有能分解蛋白质的蛋白酶，因此才会在吃完菠萝后出现嘴发麻的现象。而牛奶中的蛋白质含量极高，喝牛奶能帮助减少菠萝酶分解嘴上的蛋白质的几率，增加分解牛奶中蛋白质的几率，从而达到缓解嘴发麻的不适感。
3、多喝水
菠萝属于热性水果，吃多容易产生上火的现象。而如果吃完菠萝后，嘴不仅发麻，还起泡，则是上火的现象。多喝水不仅能帮助去火，还能缓解嘴发麻的症状。
4、需就医
如果吃完菠萝后嘴不仅发麻，还伴有腹痛、呕吐等现象，则很有可能是因为出现了过敏反应，这时就得及时就医了。
温馨提醒
在吃菠萝前，最好是将菠萝去皮后放在盐水中浸泡半小时左右，可杜绝出现吃菠萝嘴发麻的现象。