其实对于每一位妈妈来说,生孩子都是一个非常困难的过程,因为在怀孕的过程当中,孕妇需要面对各种各样的异常情况。例如妊娠纹就是大多数孕妇肚子上都会出现的一种皮肤问题,而长出妊娠纹之后总会让不少孕妇感到十分崩溃。可是如果一旦出现妊娠纹就不停疯长应该怎么办呢?
妊娠纹一旦出现就疯长怎么办
每天吃一个番茄可以减少纹的增长,晚上冲完凉全身擦一些比较适合自己的润肤露,也可以减少纹的增多。所以现在宝妈们要做的是不让纹再增加,为了预防组织纤维发生断裂,准妈妈孕期要做好护理工作,每天坚持在肚皮上涂抹橄榄油,最好是服用一些蛋白质粉,这样的话是有助于减少妊娠纹的生长的,这时候宝妈们也可以用一些袋鼠妈妈的妊娠精油,这个也是比较好的,都可以试一试。
妊娠纹是怎样形成的
大多数妇女妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色妊娠条纹。妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,从而导致腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。
女性在怀孕时期身上长了妊娠纹是很正常的情况,是大多数女性都会遇到的。如果发现自己的妊娠纹在逐渐增长的话,各位女性朋友也不要太过着急,着急是没有用的。建议各位孕妇可以通过饮食或者擦拭一些润肤露或者橄榄油来减少妊娠纹的逐渐增多。
预防妊娠纹方法
控制体重增长
孕期体重增加过大,是产生妊娠纹的主要原因。准妈妈的营养摄入过多会产生巨大儿,腹部堆积的脂肪也越多,腹部皮肤的弹性纤维就越易断裂,妊娠纹就越多。所以当你看到妻子很任性的“吃吃吃”,记得提醒她控制体重,不然会长妊娠纹哦!具体的孕期体重增加标准可以参考孕前的BMI值:体重kg/身高(m)的平方。
注重营养摄取
你可以让妻子多摄取一些富含胶原蛋白质、维生素的食物,改善皮肤的状况,增加皮肤的弹性。经常带着妻子锻炼身体,帮她做一些腹部按摩,增强腹部肌肤的弹性,这样也可以有效避免妊娠纹的产生。
涂抹橄榄油预防妊娠纹
从妻子开始,你可以让她在肚子、腰间、大腿内侧等部位涂抹橄榄油。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩就可以使细纹不再增加,妊娠纹的范围也不会再扩大。
妊娠纹一旦出现就疯长怎么办
每天吃一个番茄可以减少纹的增长,晚上冲完凉全身擦一些比较适合自己的润肤露,也可以减少纹的增多。所以现在宝妈们要做的是不让纹再增加,为了预防组织纤维发生断裂,准妈妈孕期要做好护理工作,每天坚持在肚皮上涂抹橄榄油,最好是服用一些蛋白质粉,这样的话是有助于减少妊娠纹的生长的,这时候宝妈们也可以用一些袋鼠妈妈的妊娠精油,这个也是比较好的,都可以试一试。
妊娠纹是怎样形成的
大多数妇女妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色妊娠条纹。妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,从而导致腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。
女性在怀孕时期身上长了妊娠纹是很正常的情况,是大多数女性都会遇到的。如果发现自己的妊娠纹在逐渐增长的话,各位女性朋友也不要太过着急,着急是没有用的。建议各位孕妇可以通过饮食或者擦拭一些润肤露或者橄榄油来减少妊娠纹的逐渐增多。
预防妊娠纹方法
控制体重增长
孕期体重增加过大,是产生妊娠纹的主要原因。准妈妈的营养摄入过多会产生巨大儿,腹部堆积的脂肪也越多,腹部皮肤的弹性纤维就越易断裂,妊娠纹就越多。所以当你看到妻子很任性的“吃吃吃”,记得提醒她控制体重,不然会长妊娠纹哦!具体的孕期体重增加标准可以参考孕前的BMI值:体重kg/身高(m)的平方。
注重营养摄取
你可以让妻子多摄取一些富含胶原蛋白质、维生素的食物,改善皮肤的状况,增加皮肤的弹性。经常带着妻子锻炼身体,帮她做一些腹部按摩,增强腹部肌肤的弹性,这样也可以有效避免妊娠纹的产生。
涂抹橄榄油预防妊娠纹
从妻子开始,你可以让她在肚子、腰间、大腿内侧等部位涂抹橄榄油。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩就可以使细纹不再增加,妊娠纹的范围也不会再扩大。