[回答] 一般是饭后半个小时吃，人体吸收效果最好。人体食用的食品基本上是经过促消化了，人体消耗也得到了充分的补充，这个时候食用维生素是比较理想的。 吃进去的维生素会在小肠停留比较长的时间，吸收进去基本都是补充人体维生素的不足，如果时间上安排无法做到饭后半个小时食用，那也可以在饭后立即食用，或是吃饭半饱的时候食用维生素c，最好是安排在饭后吃，如果是饭前吃，有可能会出现腹泻的症状。

[回答] 维生素C是非常重要的维生素，人体是不能缺少维生素C的，无论是哪个年龄阶层的人，一旦身体缺少了维生素C

[回答] 维生素c泡腾片是属于一种食品维生素，而服用维生素C泡腾片主要是可以提高人体免疫力，而且还可以对身体起

[回答] 维生素C片主要由维生素C和一些糖类组成，是为满足一些消费者对维生素C的需求制成的。一般来说，我们买到的维生素C片不含有其他添加剂，可以直接在口中含服，也可以嚼碎后用水服用。除此之外，维生素C片也可以泡在水中，让其溶解在水中，待完全溶解后当做饮品饮用。而且维生素C片可以和其他维生素补品一块服用，并不会产生一些药理的变化。

[回答] 维生素尽量在早饭后半小时服用，这个时候效果最好。维生素什么时候吃，这是一个很深刻的问题要知道什么时候使用维生素最为合适，首先必须认识到以下几点。 维生素主要靠小肠吸收，很多维生素就算吃饭一样吃多余的都会排出体外，这一类维生素是水溶性的。而还有的维生素则会在人体内聚集累积过多会产生危害，这类维生素是脂溶性的也要区分消化和吸收的概念，不能混为一谈。 人体维生素平衡是基于血液里的维生素的浓度，浓度高于平衡浓度，维生素就会随尿液排出体外，人体虽然不能缺少维生素，但人体对维生素的需求量却却不大。另一方面现代医学临床实践证明，过量摄入维生素也是有害无益的，因而需要保证维生素在食用后被机体充分吸收，人在空腹饥饿的状态下摄入的食物优先被用来补充人体消耗掉的能量，然后才能储备能量，最后才是营养储备。 空腹食用维生素量少基本就被当做能量物质消耗掉了，使用量大又会导致成本高，浪费大且不利于身体健康，空腹食用维生素，吸收快会导致血液里短时间维生素浓度极大升高，吸收的维生素，最终绝大部分被尿液排出体外，因而维生素不宜空腹食用。 饭后半个小时，人体食用的食物基本上消化了，人体消耗也得到了充分补充，这个时候使用维生素是比较理想的。吃进去的维生素会在小肠停留较长时间，吸收进去基本都是补充人体维生素的不足，如果时间安排上无法做到早饭后半小时使用，那么也可以选择晚餐后，半小时食用维生素。

[回答] 维生素E是维持身体健康必不可缺少的一种原素，维生素E具备保持皮肤，推动身体的内分泌的功效，可以说维生

[回答] 在怀孕期间时需要补充的微量元素十分多，在其中维他命也是需要补充的原素，维他命有很多种多样，例如多种维

[回答] 现阶段有很多的群体都出現了维他命贫乏的情况，以致于人体刚开始出現了反反复复的不适感病症，而补充这些方

[回答] 一般维生素C的用量，如果是成人片剂，大约是100mg每片，每天建议的剂量是100-200mg，一天三次，一次一片。如果是维生素C静脉注射，每天也是100-500mg，至少两周的治疗疗程。对于儿童如果口服，每天建议100-300mg，至少服用两周的时间。如果是维生素C静脉注射，也是每天100-300mg，两周以上的治疗疗程。维生素C会有不良反应，比如大量服用容易造成胃肠道功能紊乱，大量用药也可以引起尿酸盐、半胱氨酸盐的沉积，糖尿病血液系统等不良反应。如果口服剂量是200-300mg，长期大量口服，如果突然停药，还可以引起维生素C缺乏病。使用维生素C咀嚼片过多容易损伤牙釉质，快速静脉注射也有可能引起头晕或晕厥的情况。

[回答] 维生素C是人体必需的维生素，我们的身体是不能缺乏这种物质的，一旦缺少维生素C健康就会受到很大的影响。