大家都知道含有果酸、水杨酸等成分的化妆品具有美白的功效，很多想要美白的女性会通过刷酸这种方法来达到目的，但是刷酸的时候很多女性都会出现爆痘的情况，如何度过刷酸爆痘期呢？女性在刷酸的时候需要忌口，辛辣刺激性的食物和海鲜类的食物是不能吃的，一起来了解下刷酸爆痘的注意事项都有哪些吧。
一、如何度过刷酸爆痘期
刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。刷酸爆痘期间饮食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。化妆品的使用上，尽量精简化妆步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。
二、刷酸爆痘期注意事项
1、暂停使用功能性护肤品
酸期间皮肤会变薄变敏感，要暂停使用一切带有功能性的护肤品，特别是带有磨砂功能的，不然会导致皮肤更加脆弱，所以刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以，为了防止皮肤会出现敏感，最好选择比较温和的防晒产品。
2、尽量不要化妆
刷酸期间不可以敷面膜、涂面霜，也最好不要化妆。如果要化妆要尽量精简化妆的步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。
3、不吃刺激性食物
刷酸期间尽量吃得清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。也要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物，摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。
三、什么是刷酸
刷酸就像是在剥树皮，使用含有诸如果酸、水杨酸、杏仁酸等这类物质的产品，依照浓度的不同，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，促进新生肌肤生长。最后达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。刷酸是“破坏性建设”，盲目刷酸会破坏皮肤的正常机能，容易导致皮肤过敏，所以不建议敏感肌的人过多刷酸。
一、如何度过刷酸爆痘期
刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。刷酸爆痘期间饮食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。化妆品的使用上，尽量精简化妆步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。
二、刷酸爆痘期注意事项
1、暂停使用功能性护肤品
酸期间皮肤会变薄变敏感，要暂停使用一切带有功能性的护肤品，特别是带有磨砂功能的，不然会导致皮肤更加脆弱，所以刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以，为了防止皮肤会出现敏感，最好选择比较温和的防晒产品。
2、尽量不要化妆
刷酸期间不可以敷面膜、涂面霜，也最好不要化妆。如果要化妆要尽量精简化妆的步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。
3、不吃刺激性食物
刷酸期间尽量吃得清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。也要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物，摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。
三、什么是刷酸
刷酸就像是在剥树皮，使用含有诸如果酸、水杨酸、杏仁酸等这类物质的产品，依照浓度的不同，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，促进新生肌肤生长。最后达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。刷酸是“破坏性建设”，盲目刷酸会破坏皮肤的正常机能，容易导致皮肤过敏，所以不建议敏感肌的人过多刷酸。