华宇健康
过期红酒泡脚
2020年07月01日
每到节假日的时候都会聚餐,聚餐少不了的就是酒,很多人喜欢和红酒,和红酒很有氛围,而且经常喝一些红酒对皮肤还很好,但是有的时候红酒放时间长了不喝就会过期的,扔掉就会很浪费,那么用过期的红酒泡脚可以吗,有什么好处呢?
过期红酒泡脚的好处:
喝剩的红酒或者过期红酒,丢掉了可惜,拿来泡脚却是非常好的养生之道。红酒泡脚,不但可以去除脚气,摆脱脚臭的烦恼,红酒泡脚还可以加速脚部血液循环,有惊人的养生功效。
在法国,许多人泡澡时,会将浴缸内的葡萄皮拿来磨擦皮肤,让皮肤接触更多的葡萄多酚,可以活血,软化角质,还可以美白。将红酒加入热水中泡脚,红酒的营养成分进入人体后,能快速通过皮肤吸收运送到全身各处,起到疏经通络、活血、化瘀、缓解疲劳、美容养颜的作用。如果再放上一两片老姜,把经过红酒浸泡的老姜放在膝盖上,对老寒腿、关节炎也有特别好的疗效。
过期红酒该如何进行泡脚:
1、泡脚一般泡到身上发热、微微出汗就可以了。泡脚时——上身不出汗,下身发热出汗,说明是肾寒。泡脚时——上半身发热出汗,下半身不出汗,说明气虚。
2、泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。
3、泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。
4、泡脚的时间最好是晚上5-7点,因为这是肾经的活跃期。
5、饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
6、泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
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