对于中国人来说，中医是人们最信任的一种治疗方式。在博大精深的中医讲究中，最注重的是将药物外服内用一并使用来治疗疾病。软组织损伤主要是由于过度饮酒、暴饮暴食、上火、患有瘙痒的皮肤病等等原因造成的。下面就来详细介绍下软组织损伤的中医治疗方式有哪些。
(一)敷药。即指将中草药配伍后碾成细末备用，使用时用白酒、黄酒或醋将药粉调成糊样，敷在患处，常用的有五虎丹、九分散、七厘散等。
(二)擦药。又称外用药水，一搬是用药与白酒或醋浸制而成，使用时直接擦搽患处或擦后结合局部热敷。常甩的有不骨水要香风湿油、骨友灵等.
(三)膏药。多为成药，如伤湿止痛膏、关节止痛膏、麝香虎骨膏、狗皮膏等。按功用可分为治疗损伤和治疗风湿两大类，在使用时要按其功用的不同选择应用，这一类药物有时引起皮肤的过敏反应，如皮肤出现红疹就要停用。
(四)腾洗药。可分两大类，一是用中草药配伍后置于锅或盆中加水煮沸后熏洗，这类药物的配伍各医院大都根据自己的经验组方配制。另一类是成药，如祛寒止痛砂、热敷灵、寒痛乐等，这类药物使用方便，很受患者欢迎。
日常护理：
1、忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
2、要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。
3、养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
4、保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。
6、患有瘙痒性皮肤病者，一定要积极治疗，避免搔抓，不可任意挤压排脓，以免炎症扩散。
软组织损伤吃什么
1、初期:桃仁30g、冬瓜子30g、佛手50g、陈皮30g、荔枝核50g、粳米100g、白糖2匙。用法:中午时分将上面的中药洗净,大的切碎,一起置人锅中,加清水600ml泡四小时以上;晚上开始急火煮开锅5分钟,然后再慢火煮15分钟,过滤渣质取出汁液,加适量白糖,每天分早晚二次饮服。一般服用三五天见效。这个方子主治各种早期软组织损伤,红肿热痛明显者。
2、中期:桃仁30g、韭菜200g、鹌鹑蛋10只、黑豆50g、白芷30g、橘皮30g。用法:将上面的桃仁、黑豆、白芷、橘皮洗净熬粥,再把鹌鹑蛋下油锅炒成块,把韭菜炒熟,放入过滤好的粥里,适当放些调料,拌好一起服用。对中期的软组织损伤疗效极好。
3、后期:活鸡血20ml,黄酒30ml。用法:杀活鸡的时候马上取热鸡血20ml,赶快注入热黄酒之内,趁热服用。治疗软组织损伤的后期恢复,疗效很不错。
(一)敷药。即指将中草药配伍后碾成细末备用，使用时用白酒、黄酒或醋将药粉调成糊样，敷在患处，常用的有五虎丹、九分散、七厘散等。
(二)擦药。又称外用药水，一搬是用药与白酒或醋浸制而成，使用时直接擦搽患处或擦后结合局部热敷。常甩的有不骨水要香风湿油、骨友灵等.
(三)膏药。多为成药，如伤湿止痛膏、关节止痛膏、麝香虎骨膏、狗皮膏等。按功用可分为治疗损伤和治疗风湿两大类，在使用时要按其功用的不同选择应用，这一类药物有时引起皮肤的过敏反应，如皮肤出现红疹就要停用。
(四)腾洗药。可分两大类，一是用中草药配伍后置于锅或盆中加水煮沸后熏洗，这类药物的配伍各医院大都根据自己的经验组方配制。另一类是成药，如祛寒止痛砂、热敷灵、寒痛乐等，这类药物使用方便，很受患者欢迎。
日常护理：
1、忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
2、要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。
3、养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
4、保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。
6、患有瘙痒性皮肤病者，一定要积极治疗，避免搔抓，不可任意挤压排脓，以免炎症扩散。
软组织损伤吃什么
1、初期:桃仁30g、冬瓜子30g、佛手50g、陈皮30g、荔枝核50g、粳米100g、白糖2匙。用法:中午时分将上面的中药洗净,大的切碎,一起置人锅中,加清水600ml泡四小时以上;晚上开始急火煮开锅5分钟,然后再慢火煮15分钟,过滤渣质取出汁液,加适量白糖,每天分早晚二次饮服。一般服用三五天见效。这个方子主治各种早期软组织损伤,红肿热痛明显者。
2、中期:桃仁30g、韭菜200g、鹌鹑蛋10只、黑豆50g、白芷30g、橘皮30g。用法:将上面的桃仁、黑豆、白芷、橘皮洗净熬粥,再把鹌鹑蛋下油锅炒成块,把韭菜炒熟,放入过滤好的粥里,适当放些调料,拌好一起服用。对中期的软组织损伤疗效极好。
3、后期:活鸡血20ml,黄酒30ml。用法:杀活鸡的时候马上取热鸡血20ml,赶快注入热黄酒之内,趁热服用。治疗软组织损伤的后期恢复,疗效很不错。