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孕妇为什么容易低血糖
2020年07月01日
孕妇出现低血糖的情况还是比较常见的,但是有许多孕妇是不理解的。怀孕的朋友因为会出现孕吐的反应而影响食欲,容易在早上出现低血糖的症状。孕妇低血糖的症状也是较为明显的,比如头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗等等,需要及时的进行糖分的补充或者治疗。
一、孕期低血糖症状有什么
1、女性怀孕早期血液中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,而且孕吐会影响孕妈妈食欲,而身体消耗却很大,所以容易在早上出现低血糖症状。
2、孕期血糖低症状孕期低血糖有什么症状?孕妇低血糖时容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。孕妈妈如果低血糖反应严重,建议及时就医。
3、孕期准妈妈有血糖问题的很多,尤其是一些高龄的产妇,孕期血糖高的准妈妈甚多,但也有些准妈妈会血糖低。
4、孕期对每个家庭来说都是一个重要时期,准妈自然是重点保护对象,除了定期孕检,请医生关注自己的孩子,同时自己也需要科普一定的孕期知识,当遇到一些特别情况时,不要等,需要及时去医院看医生诊断,预防不必要的危险发生:
二、孕期为什么会出现低血糖呢
1、相信很多人都经历过这样的事情:突然站起,眼前一黑,站不稳,几乎要晕倒。这是典型的低血糖表现!据不完全统计,怀孕的人比一般人更容易患低血糖,严重的出现昏昏沉沉,晕倒脱水等症状,对胎儿发育极度不利。那么原因都有什么
2、怀孕初期由于准妈妈血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。
3、其次,由于怀孕后新陈代谢加快,胰岛血流量比非孕期时增多,故胰岛生理功能非常旺盛,孕期女性血中胰岛素水平偏高,以致孕妇血糖(尤其是空腹血糖)偏低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。
4、孕妇血糖正常值孕期血糖正常值是三餐前半小时血糖3.3-5.6mmol/L,三餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/L,夜间血糖4.4-6.7mmol/L。
三、孕期低血糖如何缓解
1、均衡饮食,准妈妈怀孕期间,需要的饮食量是相当大的,可不能因为胃口不好就挑食,孕期一定要均衡饮食,多吃蔬菜、水果、干果、奶制品等,这样才能对胎儿发育更有利。
2、多吃高纤维食物,高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。要吃新鲜苹果,而不是苹果酱,因为新鲜苹果中的纤维能抑制血糖的波动;低血糖时,喝一杯鲜榨果汁,能迅速提升血糖浓度哦。
3、少食多餐,准妈妈一定要按时吃饭,特别是早餐。如果因为孕早期孕吐影响食欲,可选择少食多餐,这样既能保证营养,又能防止孕吐。
4、携带零食,孕期消化会比较快,准妈妈可以随身携带一些小零食、水果等方便食品,肚子饿时吃一点,以免出现低血糖。常备葡萄糖.如果准妈妈经常出现低血糖症状,可随身备几块糖,在办公室或者家里备一些葡萄糖,如果突然出现低血糖症状,可以吃糖或者喝葡萄糖水,葡萄糖水缓解低血糖症状是最快的。
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