健康长寿是每个人的愿望，但是人到了老年之后可能会碰到各种的慢性疾病，影响身体健康，糖尿病就是各种慢性疾病中的一种。糖尿病患者想要长寿，一定要控制并发症，这样才有可能。
人类长寿的条件是什么？
据有关研究表明，长寿中基因占25%，其实我们发现，有些家族中有慢性病的、或癌症的，后代人得这方面病的机率就高，这也是影响人类长寿的重要因素。
而对于后天条件来说，只要生活习惯好也能很大的增长寿命，比如那些饮食健康、远离烟草、饮酒适度、注意锻炼的人，受精神紧张、心脏病、糖尿病、癌症等疾病困扰的风险自然就更小，也自然能更长寿。
糖尿病人也能长寿
据资料显示：伊利湖南岸的克利夫兰，一个4岁的小男孩DonRay被诊断为患有I型糖尿病，医生说，他可能只能活到青少年时期。
去年7月3号，这个来自克利夫兰的小孩迎来了自己85岁生日。他用自己的长寿和幸福生活，证明医生的判断都错了。而他长寿的主要秘诀就是血糖控制的相当好，也没有高血压和肥胖等症，还有就是他非常乐观，也保持着运动的良好习惯。
影响糖尿病人长寿的因素是什么？
糖尿病要想长寿，除血糖以外，还要管好四高
其实影响人类健康的，高血糖只是一种因素，除此之外，高体重、高血脂、高血压、高尿酸，这几个因素只要一个高，都会让健康打折，所以一定要全面管理健康。
长寿的基石要记住
1、是合理膳食
尤其糖尿病人一定要在饮食上多注意，热量控制好，粗细搭配好，种类要丰富，这样血糖也好，营养也能跟得上，自然就能健康长寿。
2、戒烟限酒
糖尿病人不能抽烟，因为烟草燃烧会释放大量人有害物质，会加速血管老化，更让糖尿病容易得并发症，而酒是糖尿病人必须要戒掉的，因为空腹喝酒易得引低血糖风险，喝多了更是对大脑和血管危害大，会影响健康。
3、要运动
运动可以增强身体抵抗力，也可以让糖尿病人血糖更平稳，让胰岛功能更敏感。
4、心理平衡
心理平衡就是心理健康，凡事看开不生气，一颗平淡心，养心就是养健康。
人类长寿的条件是什么？
据有关研究表明，长寿中基因占25%，其实我们发现，有些家族中有慢性病的、或癌症的，后代人得这方面病的机率就高，这也是影响人类长寿的重要因素。
而对于后天条件来说，只要生活习惯好也能很大的增长寿命，比如那些饮食健康、远离烟草、饮酒适度、注意锻炼的人，受精神紧张、心脏病、糖尿病、癌症等疾病困扰的风险自然就更小，也自然能更长寿。
糖尿病人也能长寿
据资料显示：伊利湖南岸的克利夫兰，一个4岁的小男孩DonRay被诊断为患有I型糖尿病，医生说，他可能只能活到青少年时期。
去年7月3号，这个来自克利夫兰的小孩迎来了自己85岁生日。他用自己的长寿和幸福生活，证明医生的判断都错了。而他长寿的主要秘诀就是血糖控制的相当好，也没有高血压和肥胖等症，还有就是他非常乐观，也保持着运动的良好习惯。
影响糖尿病人长寿的因素是什么？
糖尿病要想长寿，除血糖以外，还要管好四高
其实影响人类健康的，高血糖只是一种因素，除此之外，高体重、高血脂、高血压、高尿酸，这几个因素只要一个高，都会让健康打折，所以一定要全面管理健康。
长寿的基石要记住
1、是合理膳食
尤其糖尿病人一定要在饮食上多注意，热量控制好，粗细搭配好，种类要丰富，这样血糖也好，营养也能跟得上，自然就能健康长寿。
2、戒烟限酒
糖尿病人不能抽烟，因为烟草燃烧会释放大量人有害物质，会加速血管老化，更让糖尿病容易得并发症，而酒是糖尿病人必须要戒掉的，因为空腹喝酒易得引低血糖风险，喝多了更是对大脑和血管危害大，会影响健康。
3、要运动
运动可以增强身体抵抗力，也可以让糖尿病人血糖更平稳，让胰岛功能更敏感。
4、心理平衡
心理平衡就是心理健康，凡事看开不生气，一颗平淡心，养心就是养健康。