生活中有的人皮肤很不好，属于鸡皮肤，鸡皮肤患者的皮肤看起来就像是鸡皮一样，摸起来也是疙疙瘩瘩的，虽然鸡皮肤对于患者的身体健康和生活不会造成影响，但是会影响美感，特别是到了夏天患者都不敢暴露皮肤，那么鸡皮肤可以激光去掉么?
激光真的能去鸡皮肤吗?
不，不是的，激光是无法去掉鸡皮肤的。鸡皮肤是皮肤角质变厚的皮肤病，与遗传和缺乏维生素A，以及平常的生活习惯有很大的关系。激光虽然可以“立竿见影”地看到效果，鸡皮疙瘩没有了，鸡皮肤也不见了。可是呢?过了一段时间你会发现，鸡皮肤又回来了，这是为什么呢?
其实，上面我们也说了，鸡皮肤是皮肤本身出现的问题，激光是治标不治本的表现。长鸡皮肤的女人，千万别想着做激光了，花了钱还不治本，图什么呢想要改善鸡皮肤，还是要从根本出发，从自身调理开始。
1、去角质
想快速改善鸡皮肤，首要的任务就是去角质。因为过厚的角质堆积在毛囊孔处，加上各种污垢残留皮肤表层，肌肤是无法吸收养分的，我们平常给肌肤拍水，做防晒，涂身体其实是做了无用功。
我们看似很爱护皮肤，可是这些养分、水分是无法渗透到皮肤层里的。所以，一定要将多余的角质去除，然后给肌肤涂抹润体乳、充分补水，滋养肌肤，缓解鸡皮肤症状。去角质的话可以使用：磨砂膏、浴盐、丝瓜布、还有洗浴刷等。
2、补充维生素A
另外，鸡皮肤是由缺乏维生素引起的，自然要补充维生素A了，可以多吃富含维生素A的水果蔬菜以及动物的肝脏，补充体内缺乏的维生素A，让肌肤多吸收一下这些养分，慢慢改善鸡皮肤。
富含维生素A的食物：苹果、梨、樱桃、西瓜、香蕉、桂圆;
西红柿、黄瓜、菠菜、南瓜、胡萝卜、大白菜、青椒;
猪肉、鸡蛋、鸡肉、田螺、螃蟹;
激光真的能去鸡皮肤吗?
不，不是的，激光是无法去掉鸡皮肤的。鸡皮肤是皮肤角质变厚的皮肤病，与遗传和缺乏维生素A，以及平常的生活习惯有很大的关系。激光虽然可以“立竿见影”地看到效果，鸡皮疙瘩没有了，鸡皮肤也不见了。可是呢?过了一段时间你会发现，鸡皮肤又回来了，这是为什么呢?
其实，上面我们也说了，鸡皮肤是皮肤本身出现的问题，激光是治标不治本的表现。长鸡皮肤的女人，千万别想着做激光了，花了钱还不治本，图什么呢想要改善鸡皮肤，还是要从根本出发，从自身调理开始。
1、去角质
想快速改善鸡皮肤，首要的任务就是去角质。因为过厚的角质堆积在毛囊孔处，加上各种污垢残留皮肤表层，肌肤是无法吸收养分的，我们平常给肌肤拍水，做防晒，涂身体其实是做了无用功。
我们看似很爱护皮肤，可是这些养分、水分是无法渗透到皮肤层里的。所以，一定要将多余的角质去除，然后给肌肤涂抹润体乳、充分补水，滋养肌肤，缓解鸡皮肤症状。去角质的话可以使用：磨砂膏、浴盐、丝瓜布、还有洗浴刷等。
2、补充维生素A
另外，鸡皮肤是由缺乏维生素引起的，自然要补充维生素A了，可以多吃富含维生素A的水果蔬菜以及动物的肝脏，补充体内缺乏的维生素A，让肌肤多吸收一下这些养分，慢慢改善鸡皮肤。
富含维生素A的食物：苹果、梨、樱桃、西瓜、香蕉、桂圆;
西红柿、黄瓜、菠菜、南瓜、胡萝卜、大白菜、青椒;
猪肉、鸡蛋、鸡肉、田螺、螃蟹;